害羞、脾气坏、不合群、不自信…… 宝贝，我该拿你怎么办？ 如何培养“三好宝宝”，听听专家支的招

常言道，3岁看大，7岁看老。3~6岁是孩子性格塑造的最重要阶段。生活中，经常听到家长“吐槽”自家宝宝害羞、脾气坏、不合群等。如何把孩子“培养”成开朗、乐观、善交际的“三好宝宝”呢？一起来听听心理专家支的招吧！     □ 陈红 周先荣 记者 马冰璐

害羞：父母应传授和引导方法

在家时声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦见了外人，孩子像变了个人……“3岁多的儿子太害羞了，真让人忧心。”为了帮儿子变得“落落大方”，家住合肥市王卫社区的吴女士隔三差五便去社区党委、关工委开设的“未成年人心理课堂”听课，希望找到好方法。

“事实上，害羞的孩子并不是时时刻刻都害羞，他们的害羞大都只表现在陌生环境中或者陌生人面前。”国家二级心理咨询师周金妹表示，害羞的孩子首先要知道自己并不是那么“与众不同”，跟那些在公众面前表现活跃的同伴相比，他只是需要更多的时间进入状态，虽然他愿意到外面玩，却很不希望别人“注视”他，被放在“聚光灯”下的感觉只能让他更不自在。“孩子要知道在某些情况下，如何争取并把握住自己的权利，并需要了解在公众面前表现的具体方法和技巧，这些方法都需要身经百战的父母去传授和引导。”

坏脾气：转移、排解怒气

“4岁的女儿常常大发脾气，只要她不愿意、不开心，就会赖在地上，大哭大闹，真让人头疼。”因为女儿的坏脾气，家住合肥市五里墩街道的郭女士备感苦恼，“哄劝、呵斥……各种方法都试过了，可收效甚微。”

周金妹表示，父母需要牢记的是：如果孩子有一次通过发脾气达到了不合理的目的，他就会再发脾气，一而再、再而三地使用这种手段。家长需要对孩子传达一个信息：生气可以，但是以消极、发脾气或者造成伤害的方式发泄怒气是不被接受的。当孩子十分愤怒时，家长可以采用“情绪垃圾箱”“气球操”等方式转移、排解孩子的怒气。

“我不行”：应多表扬孩子的努力

“我不行”是爸爸妈妈听到孩子说的最揪心的话，退缩的孩子让人感觉沮丧。为此，不少家长经常用尽各种表扬、鼓励的方式，可孩子仍是将“我不行”“我不去”“做不了”挂在嘴边。关注过多，也是造成挫折承受力弱的原因，备受关注的孩子通常敏感，怕出错，非常在意周围人对自己的看法，在没有十足把握的情况下，不敢轻易尝试。

周金妹认为，自信心是从经历中获得的，在力所能及的情况下，能让孩子自己的事情自己做，是家庭培养孩子自信心最简单和有效的方法。最重要的是，家长应该多表扬孩子的努力，而不是当下的某个结果，不要说“你今天表现很好”，而是说“因为今天你努力控制住自己，上课不乱跑，所以我要表扬你”。清楚地让孩子知道，父母更重视他们努力的过程，能使他们更有信心去面对困难。

不合群：尽量多带孩子外出玩耍

有些孩子很容易与其他孩子发生冲突，不断地“故意”惹别人，让同伴反感；还有的孩子游离在人群之外，很难加入游戏。

周金妹表示，和大人一样，儿童也不喜欢霸道、自我中心或者破坏性的行为，他们不喜欢跟不遵守游戏规则的孩子玩。父母的抚育和教育方式，以及社会环境的变化对一个人的性格都会产生一定影响。父母在人际交往上的积极健康的正确示范，是孩子开启“健康社交”的前提。如果孩子在人际交往方面有困难，一定需要家长帮助和支持。“家长应尽量多带孩子外出玩耍，和别的孩子相处的时间长了，孩子自然会总结出一套适用于自己的‘社交技巧’。但在这个过程中，家长要注意最好能做到不要插手孩子间的争端，放手让孩子自己去处理，孩子将会获益更多。”

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