做颈椎保健操学推拿手法 下周一下午，中医专家走进社区 为居民普及颈椎病防治知识

晨报讯 颈椎疼痛，有时候还伴随头晕，遇到这种情况，需要注意了。为了让大家了解颈椎病的危害性，知晓如何在生活中预防颈椎病，4月15日下午，江淮晨报名师上学堂将联合蜀山区金湖社区，邀请安徽中医药大学第一附属医院推拿科主治医师胡吴斌给居民讲一讲颈椎病的防治。

“以往，颈椎病是老年病，但是现在颈椎病越来越年轻化了。”胡吴斌介绍，现在越来越多的站着、坐着或躺着，无时无刻不在看手机的“低头族”，还有些人是长时间伏案工作、上网、打游戏，长期保持一个姿势，很容易造成颈部疲劳，诱发颈椎病。

那么，颈椎病都对人体有哪些危害呢？如果得了颈椎病，日常生活中该如何注意呢？4月15日下午，来听听胡吴斌医生的看法吧。在本期课堂上，胡吴斌医生将用通俗易懂的语言，从颈椎病的发病原因、颈椎病类型、颈椎病治疗等方面做详细讲解，让大家了解在日常生活中如何预防颈椎病和需要注意的事项。“颈椎病重在预防。”胡吴斌说，课堂上，他还将带领大家做一做颈椎保健操，学一学颈椎的推拿手法，防患于未然。

晨报记者 张琳琳

通讯员 梁维霞 刘亚萍

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