天天刷牙 为何还有龋齿 刷牙不正确和含糖食品吃太多是元凶

天天刷牙，为什么还有龋齿？乳牙患龋齿，反正还要换牙，可以不管吗？小孩涂氟能预防蛀牙吗？对身体有伤害吗……在世界口腔健康日来临之际，3月22日，合肥市口腔医院儿童口腔科主任任重鸿在接受采访时说，虽然现在家长对儿童牙齿健康都很重视，但由于生活条件及饮食习惯的改变，家长稍不留意，儿童牙齿就被侵蚀，产生蛀牙。

多吃含糖食品易患龋齿

在合肥市口腔医院儿童口腔门诊，幼儿常见的是“奶瓶龋”。记者在现场见到了带着孩子来看牙齿的曹女士，“孩子睡觉的时候总是哭闹，但是，喝完奶抱着奶瓶吮吸就能很容易睡着，为了让他尽快睡着，慢慢地就形成了这个习惯。刚开始长牙的时候，还没发现牙齿有什么变化，后来牙齿越长越多，但牙齿上却出现斑块，甚至变黑。”任重鸿主任看了孩子的牙齿后说，孩子是典型的“奶瓶龋”，一种由婴儿睡觉时不断吸吮奶瓶而造成的蛀牙，常见的是上排门牙靠近嘴唇面、牙齿与牙齿相邻面出现大面积龋坏，一旦出现龋齿，便无法自愈。“2~4岁的孩子经常发生，严重时会出现龋坏部位脱落。”

而对于稍大一点的孩子来说，发生龋齿最主要的原因就是含糖食品吃的太多，“说起糖，许多家长有一个误区，认为仅仅是糖果、巧克力等，实际上饼干、饮料、蛋糕等食品中的糖分也非常高，口腔细菌对其钟爱的糖分进行转化，排出酸性物质，长时间地慢慢地腐蚀牙齿，最终导致龋齿。”

所以，儿童患龋齿，有的是家长没有让儿童形成良好的卫生习惯，有的是家长对孩子的饮食不管不问，总而言之，家长一时大意，孩子就会长一口坏牙。

5岁孩子七成有龋齿

任重鸿介绍，前年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查报告结果显示：我国五岁儿童患龋率约为71%, 12岁儿童恒牙患龋率为34.5%，分别比10年前的调查结果增加了5.8%和7.8%。“这个数字非常令人震惊，虽然家长都很重视儿童牙齿健康，但结果却是患龋率越来越高，这与孩子吃的含糖食品越来越多关系密切。”

对于“奶瓶龋”，任重鸿医生提醒，一定要戒除用奶瓶吸奶诱导婴幼儿入睡的习惯，如果在孩子睡觉时必须使用奶瓶，只用白水；不要将果汁或其他含糖饮料放入奶瓶，其中的糖分会危害孩子的牙齿；一周岁后停止使用奶瓶,可训练用杯子喝奶，喝完奶后可再喝少量白开水，以稀释口腔内残留的奶汁，起到清洁作用；孩子长出第一颗乳牙后，就可以为孩子刷牙。最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。

稍大一点的孩子，想预防龋齿，必须双管齐下，即正确刷牙和限制糖分的摄入。“形成龋齿有四大因素，牙齿质量、含糖食物残渣、细菌及腐蚀时间，而正确刷牙可以清除含糖食物残渣、减少细菌数量，刷牙既要方法正确，又要保证充足的时间，一般至少3分钟。而限制糖分的摄入主要是少喝饮料，少吃巧克力、蛋糕、饼干等食品。”

患了龋齿后，越早治疗越好。“一旦牙菌斑侵蚀了牙齿发展成为龋齿，就不可能依靠刷牙来解决问题了，龋病只会越来越严重。乳牙患龋齿，对龋齿进行涂氟或者树脂渗透等方法，防止龋齿变得更严重，严重者要进行根管治疗。”

为了保护牙齿，3~6岁的儿童每年可以进行两次涂氟，6~10岁可以做窝沟封闭，“在磨牙、双尖牙等坑坑洼洼的地方补上封闭剂，防止细菌和食物碎屑堆积，从而预防龋齿。”

张婷婷 安徽商报融媒体记者 张永/文

周继龙/图

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