普及健康知识

2月21日下午，天乐中心计生协邀请合肥市妇幼保健计划生育服务中心程光英进行优生优育健康知识培训，以孕期保健和母乳喂养为主题对辖区育龄妇女进行健康知识普及，共计70余人参加了此次活动。

活动现场，程光英通过PPT展示讲解了备孕、孕期保健、产期及哺乳期注意事项等，主要针对母乳喂养的重要性做了详细的介绍，母乳不仅干净没有细菌感染，而且对增强宝宝抵抗力有不可替代作用，另外产妇自己也能抗感染，预防疾病。

“想优孕，如何进行科学备孕？”“孕期血糖高怎么办？”程光英认真回答了备孕妈妈们提出的问题。她表示，准妈妈在怀孕初期就要注意身心健康，改正不良的饮食习惯，避免饮酒、不吃辛辣食品等，多吃优质蛋白、低脂肪食物、应季水果蔬菜等，多补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素，并保证各种营养的均衡。生产时不要紧张，保持良好的心情，及时与医生沟通。

在场的准妈妈认真听讲并积极参与互动，讲座结束后大家纷纷表示这次讲座让他们对孕期和母乳喂养有了全新的认识，也掌握了很多孕产期的知识，都纷纷表示以后一定坚持母乳喂养。

据悉，随着国家全面二孩政策的放开，尤其是高龄生育二胎的育龄妇女对孕期和母乳喂养知识的需求十分迫切。天乐中心继续强化宣传力度，将通过微信群和公众号、QQ群、发放宣传折页，定期开展相关知识讲座等形式广泛宣传，强化辖区育龄妇女对优生优育认识的提高和对母乳喂养的支持。陈月

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