·健康顾问·糖尿病并发症不可忽视

本报讯 （记者 王慧慧）11月14日是第十二个“联合国糖尿病日”。合肥市疾控中心专家提醒，随着人们生活水平的提高，糖尿病发病率持续上升，应在生活中加强防控。

“全省糖尿病防控呈现‘一高三低’的特点，即患病率高、知晓率低、治疗率低、控制率低。 ”据合肥市疾控中心慢性病防治与健康教育中心副科长孙锋介绍，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。安徽省18岁以上居民患病率高达11.8%，高于全国9.7%的平均水平。与之相比，老百姓对糖尿病的知晓率却只有33.2%，治疗率为30.7%，血糖控制率31.4%。

孙锋说，糖尿病本身对人体的影响不大，可怕的是由糖尿病引起的并发症。据世卫组织统计，糖尿病并发症达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病，长期血糖增高，会引起大血管、微血管受损，危及心、脑、肾、眼睛等。

避免糖尿病危害关键是做好防控。合肥市滨湖医院内分泌科副主任医师刘尚全表示，糖尿病除了与遗传有关，还与生活和饮食习惯有关。要控制糖尿病，就要做到合理的饮食加科学的治疗，要从饮食上控制糖尿病，做到总量控制、少食多餐、均衡饮食，即我们常说的定时定量。

“值得注意的是，血糖不能控制得太低，否则会增加发生低血糖的风险。 ”孙锋说，临床上治疗糖尿病目标是在不发生低血糖的前提下，将血糖控制在正常范围。

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