老人夏季出游 一定要当“心”

随着夏季的来临，出门旅游逐渐火爆，而对于一些中老年人，特别是心血管病患者来说，这样的高温天气选择出游，具有一定风险。合肥市二院专家提醒，有心血管病史的患者出游一定得重视身体状况，量力而行，选择合适的出游方式，预防、避免诱发心血管病。

每年夏季都有诸如旅客在旅途中突发心脏病的案例，患者也大多是中老年人。合肥市二院医生介绍，中老年人是心脑血管病、高血压高发人群，在旅途中，由于高温、劳累、过于情绪激动，甚至是选择不适当的游玩方式，会导致心脏病发作。

医生提醒，很多中老年人都有心血管病，自己浑然不觉，也没有任何防备措施，一旦突发后果不堪设想。因此，中老人在旅行前一定要记得提前评估，去医院作相关检查，以确定是否适合外出旅游。对于已确诊心血管病的患者，最好不要远游，或者有家人陪伴，选择一些康养区域，空气流通好，避免去高原及过热、过冷的极端区域，更不要选择过度刺激的游玩项目。另外，一定要时刻重视身体状况，随身携带预防、急救类药物。即便身体适合的也要量力而行，选择合适的出行方式，避免过度颠簸劳累。

合肥晚报 ZAKER合肥记者 李后祥

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