学会爱自己 是每个人都要拥有的技能

晨报讯 本周三下午，江淮晨报名师上学堂联合蜀山区南岗镇新城社区人大工作站，邀请合肥心理学会副会长林林老师走进南岗中学，告诉这些处于懵懂青春期的中学生：学会爱自己。

香港作家及心性治疗师素黑曾说过：“得到天下最多的关系，也不能换取一份不离不弃的自爱。”学会爱自己，是每个人最先拥有的技能。人类是视觉性动物，手指头破了一点皮，有鲜血涌出，有红肿，这能让人看到，并第一时间去帮助你，去保护你。而心受伤了，被巨大绝望与伤痛所包围时，这一切却是不可见的。所以，心理上的摧毁比一切威力都大，学会爱自己，才能战胜过往。

本期名师上学堂课程面对中学生，关乎孩子们的心理健康，南岗中学负责人称也将会邀请没有课的老师来听，向心理专家学习，更好地引导这些处于青春期的少年健康成长。

“5月25日恰巧是心理健康日，让孩子们学会‘我爱我自己\’，也是我们拥有心理学知识的人应该要做的事。”林林老师多次与江淮晨报名师上学堂合作，研究了多个关于青少年心理的课题。本堂心理课林林老师相当重视，期待以自己的力量去引导孩子们更健康地成长。晨报记者 张琳琳

通讯员 王静 胡正球

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