天气转凉，饮食调养远离感冒 ▋苏洁 记者 李皖婷

近日天气转冷，记者从省城多家医院了解到，接收的感冒患者也随之增多。据合肥市一院呼吸内科李秀主任介绍说，气温降低致使一些导致呼吸道感染的病原微生物开始活跃，而老人和儿童的机体免疫力随着温度降低而下降，病原微生物容易侵入，导致上呼吸道感染，一些慢性病的患者还容易诱发其他疾病。

秋季的饮食宜清淡，避免老姜、生葱、芥末等辛辣食物，或者熏烤、肥腻的油炸食物等，要多吃润肺生津的食物。另外，平时应加强户外活动，锻炼身体增强体质，及时增减衣物，注意防寒保暖远离感冒。

新闻推荐

治疗慢性鼻炎，呵护鼻腔健康 ▋苏洁 记者 李皖婷

秋冬季是鼻炎的高发季，近日前来合肥市一院耳鼻喉科就诊的慢性鼻炎患者人数明显增多。据该科室冯益进主任介绍说，凡是持续刺激鼻粘膜，影响鼻腔粘液纤毛清除功能，增加鼻呼吸阻力的各种因素均可引发慢性...

合肥新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是合肥这个家。