百岁老人覃玉梅的长寿秘诀韦炳禄

宜州区刘三姐镇三合社区红星屯覃玉梅，生于1918年7月6日，是一位刚满百岁的高龄老人。现和二儿子谭相乐一起生活。

前不久，笔者来到覃相乐家。刚进家门就看到手持拐杖的覃玉梅老人正从堂屋准备进厨房。见笔者到来,覃相乐便和母亲一起来到堂屋中间，大家围坐在一起聊天。

覃玉梅老人初婚时生育有子女2人，长女覃李荣，现年71岁，嫁到柳城县六塘镇罗寨村。二子覃相乐，现年66岁。覃玉梅老人后因丈夫早逝而再婚。老人的第二任丈夫比她小两岁，已于2015年去世。再婚后也生育有子女2人，即三女儿覃爱福，现年59岁。四子覃相安，现年48岁。

覃玉梅老人与二子覃相乐居住。但她自己开独灶，为的是饮食自由自在。“我妈的一日三餐就是大米粥、面条、青菜、猪肉。”覃相乐说。

覃玉梅老人不沾烟酒，生活有规律，爱劳动，脾气好，这是她的长寿“秘诀”。她身子有些消瘦，还有些驼背，听力也不如从前了，和她交流时需大声说话。但除此之外,身体状况还算良好，生活还能够自理，经常拿一把小铲子到房屋边的玉米地、菜地里锄草。

上了年纪后，覃玉梅老人基本上每天上午12时过后就开始午睡，到下午4时起床，并开始自己弄她的晚餐，煮大米粥或面条。

“我妈晚上看电视至22时后才上床睡觉，早上9时左右起床。”覃相乐说，“如有文艺山歌节目，她看电视时间还要晚－些。”

覃玉梅老人年轻时爱唱壮歌，如今年老不唱了。但每逢节日，已废弃的三合老铁道两边有对歌时，她总是凑近听一听。

覃玉梅老人少病，只是60岁那年因一次意外住院治疗过，其他时间几乎没有因大病需住医院治疗的。而且她的视力还很好。

覃相乐说，母亲还时常自己穿针引线缝缝补补。随即，老人找来针线当场穿针引线起来。只见她一下子就把一根白线穿过针孔，并熟练地把线头拉过针孔约一尺多长后又折返过来开始缝补。

“用她这根针我也没办法把线头穿过针孔。”“我即使能把线头穿过针孔也没有她那么快。”在场的人员尽管都比覃玉梅老人年轻许多，但大家都自愧不如老人的视力。

图为覃玉梅老人(上图右一为老人的二子覃相乐)正在穿针引线。

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