喝酒当拒 “一口闷”剑 评

近日，几个朋友聚会，入席后，每人喝了一碗汤，主人就拿起斟满的四两酒杯，道出开场白：“春节大家都很忙，难得一聚，第一杯一口闷了！”随后，带头一饮而尽。

这时，其中一个朋友举杯补上一句：“喝酒还是随意吧，春节前，我的两位好友喝酒过量，送进医院就没得救了。”

大家面面相觑，举起酒杯，都只喝了一口，就慢慢拿起筷子，吃菜聊天。

酒，是一种文化。中国人崇尚“无酒不成席、无酒不成礼”习俗。河池是少数民族聚居的地方，各族群众一向热情好客，无论是有客自远方来，还是亲朋好友相聚，都免不了喝上几杯，叙情助兴，其乐融融。

但是，近年来，随着大家生活水平不断提高，“没钱喝酒”现象已成为过去，在一些地方，疯狂喝酒的风气却越演越烈，着实令人担忧。

在一些地方，“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔。”“主不醉，客不归；主不呕，客不走。”成为酒桌上惯用的劝酒词。无形中，人们把喝下多少酒，与感情深浅挂钩；把主人是否喝醉，与主人热情招待程度联系起来。

这样的喝酒风气，让不少酒量少，或身体不佳的人碍于面子，舍命相陪，结果把身体喝伤，甚至送进医院救治才保住性命。

春节期间，河池各医院都收治不少饮酒过量患者，有的因为酒后上腹剧痛、吐血，被诊断为胃溃疡出血，有的被诊断为急性出血性胃炎，严重的，出现暂时昏迷不醒状态。

众所周知，适当饮酒，不仅能促进人体血液循环、消除疲劳、增强食欲，而且在某些场合，酒已经成为人们交际的重要媒介，喝上几杯，既活跃气氛，又能加深感情。

但是，感情深一口闷，杯杯见底，很容易饮酒过量，处于酗酒状态，对人体的危害是显而易见的。

首先是对大脑神经的影响。酒精是一种亲神经的麻醉剂，一次大量饮酒就可能出现急性神经精神症状，长期饮酒会产生酒精依赖、慢性酒精中毒，导致各系统损害，特别是中枢神经系统损害，严重的有痴呆症状。

其次是对肝脏、肠胃的损害。长期过量饮酒，会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终导致肝硬化。过量饮酒，还对胃黏膜产生刺激，极易诱发胃病。

医学上的解释，对于大多数人来说，喝酒的速度宜慢不宜快。杯杯干，饮酒过快，则血液中酒精浓度升高也快，容易出现醉酒状态。如果是慢慢饮，人体内有充分的时间把酒精消化分解，就不易喝醉，对人体伤害也相对较少。

就如何健康饮酒，也有医生支招：宜浅酌慢饮，不可喝急酒；宜佐以下酒菜，不可空腹喝酒；宜让肝脏有休息时间，不可持续过量喝酒；身体过度疲倦时，要避免喝酒；喝酒应以自愿为主，不宜勉强他人喝酒；酒后宜饮用热汤，具有解酒效果；午夜之后，不宜再喝酒，以免宿醉伤身。

君子之交淡如水。笔者认为，人与人之间的感情，不一定要用能喝多少酒来衡量。朋友之间加深感情的方式多种多样，可以多组织一些户外活动，还可以一起喝茶聊天，写字、画画、跳舞、弹琴等，培养大家共同的兴趣爱好。

平时，多参加一些适合自己的健身运动，减少酒场应酬，喝酒时应浅酌慢饮，不宜杯杯见底，让身体器官少些负担，过上健康幸福的生活。

新闻推荐

杀菌消毒，检修设备，召开食品供货商会议，金城江城区各校做足开学准备工作 让学生开心家长放心本报记者 龙招江 通讯员 廖华 文/图

图一图二干净明亮的教室、整齐摆放的桌椅、面带微笑的老师……2月19日至20日，是河池市中小学、幼儿园开学的日子，记者采访...

河池新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是河池这个家。