河池市长寿文化底蕴分析□ 孙宁艳

2015年8月10日，在吉林省长春市举行的第五届人口老龄化长寿国际研讨会上，河池市申报世界长寿市通过认证，成为中国首个地级“世界长寿市”。这个世界级的品牌为河池市长寿文化产业发展提供了强劲的品牌依托。河池市11个县（区)中，有1个是“世界长寿之乡”，6个是“中国长寿之乡”。

近年来，河池市借助巴马世界长寿之乡的世界名片，积极发展长寿旅游业，取得了显著的成效，创造了广西旅游的“巴马现象”。长寿旅游的井喷，刺激并带动了相关产业的发展，具有深厚底蕴的长寿文化产业显现出无限的潜力和蓬勃的生机。因此，深入研究长寿文化底蕴，推动长寿旅游开发、长寿产业文化发展很适时，也很有必要。河池长寿文化底蕴深厚，内涵丰富，具有重要的文化传承价值和巨大的经济开发价值。

一、养生资源品位超好，科技含量尤为高

河池市属亚热带湿润季风区，气候清爽宜人，冬无严寒，夏无酷暑，热量丰富，光照充足，雨量充沛，无霜期长，年日照时数大部分地区都在1447～1600小时之间。东兰、巴马、凤山、大化、天峨、都安等县（以下简称“东巴凤大天都”）一带80%以上的阳光，是被誉为“生命之光”的4～14微米波长远红外线。这种阳光能不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高免疫力。空气特别清新，洁净度是全国平均值的210倍。东巴凤、天峨等地森林覆盖率达70%以上，负氧离子含量极高。负氧离子能有效地消除人体内的氧自由基，提高人体免疫力，促使人们健康长寿。全市大部分地区山泉水长流不断，土壤微量元素丰富，重金属含量极低，极富益寿延年的微量元素。在这些独特的自然条件下，所盛产的有机稻米、珍珠玉米、火麻、油茶、板栗、八角、核桃、中草药、香猪、山羊、瑶鸡等特色农产品，以及蛤蚧酒、矿泉水等都富含人体所需维生素、氨基酸和植物纤维，具有增进健康、延年益寿的功效。

这些特殊的自然养生资源，是河池成为世界长寿市的先天优势。对这些养生资源进行分析研究、包装推介，形成富有科技含量的产品，这是河池长寿文化产品的高精尖部分，也是河池所特有的。

二、长寿老人数量众多，养生秘诀极富个性

根据2016年国际人口老龄化长寿委员会及中国科学院对河池11个县（区）复查确认的数据，截至2016年底，全市60周岁以上人口613956人，其中，80至89周岁67173人，90至99周岁9684人，100周岁以上760人，全市每10万人口中拥有健在百岁以上老人17.91人，是联合国认定长寿之乡标准每10万人7.5名百岁老人的2.4倍。人均寿命77.2岁，比全国人均寿命高出1.2岁。与其他地区相比，河池市长寿资源得天独厚，长寿人数和长寿比例均居世界首位。每个百岁老人的生活方式、饮食习惯、生存理念、思想意识、生活故事都不一样，其体现出来的长寿规律、长寿特征也不相同。可以说，每个百岁老人都是一本长寿秘笈，都是长寿文化的化身。760个百岁老人就是760种差异明显的养生文化，为河池长寿文化旅游构成强大的吸引。

三、民风民俗丰富多彩，长寿文化浓厚古朴

全市聚居着壮、汉、瑶、仫佬、毛南、苗、侗、水8个世居民族，少数民族人口317.71万人，占总人口的83.67%，是广西壮族自治区少数民族聚居最多的地区之一。多民族聚居长期形成的群体关爱、家庭和睦、邻里和谐、求寿风俗、民族节庆和益寿劳动、生活方式等等源远流长，优良的长寿养生习惯、尊敬长寿老人的传统一直在延续，深受当地人推崇，这些都构成健康长寿极为重要社会人文因素。浓厚古朴、多姿多彩的民族节庆活动，如牛筋椅、补粮添寿、铜鼓节、蚂拐节、祝著节、分龙节、依饭节、壮牛节等等，为长寿文化产业发展提供了良好的社会人文土壤。各民族有益于健康长寿的生活习惯、社会文化、精神生活和处世心态，越来越受到当今社会的认可，并被外地人所效仿。

四、景区景点神奇秀丽，长寿文化载体丰富

河池市自然山水神奇靓丽，长寿养生旅游资源极为丰富，品位很高。拥有巴马世界长寿之乡、凤山世界地质公园、环江喀斯特世界自然遗产三张世界级旅游名片。巴马除了长寿老人一枝独秀外，还有水晶宫、百魔洞、百鸟岩、赐福湖、盘阳河、交乐天坑、“长寿溶洞群”、四折瀑布、命字河等洞奇水秀的景区景点。凤山世界地质公园内有大量的天坑、溶洞、地下河、天生桥，自然景观神奇瑰丽。此外，还拥有七百弄国家地质公园、都安亚洲最长的地苏地下河、天峨龙滩大峡谷、龙滩森林公园、大化红水河百里画廊、东兰月亮河、宜州下枧河、罗城奇山秀水等景区景点，这些景区景点地处长寿地区，长寿文化十分丰富，包括地质地理文化、民间传说、民间故事、神话故事等等，成为河池市长寿文化的亮点和热点，给长寿文化发展提供了广阔空间和重要载体，同时也为河池长寿文化赋予更加神秘的色彩，彰显出河池长寿文化的无穷魅力。

（作者单位：河池市社会科学界联合会）

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