暑期来临 教师支招防溺水

进入夏季以来，全国多地发生多起溺水事故，其中以未成年人居多。目前，全国进入主汛期，雨水增多，再加上大中小学生陆续迎来假期，防溺水工作成为暑期安全的重中之重。如何让孩子们做好防护措施，掌握溺水自救技能，保障生命安全，是学校、老师以及家长们每年夏季的“必修课”。暑假来临，汉台区西关小学杜娟老师给大家分享溺水防护知识：

溺水事故多发生在低年龄段，以中小学生居多；事故发生的时间段主要集中在每年的5至9月，多发生在放学后、节假日、暑假期间；发生溺水事故的地域多在江河、湖泊、池塘、水库、水坑等处；溺水事故的原因多是在水边玩耍、下水摸鱼、捡拾落入水中的物品，或者私自下河玩水，三五成群结伴游泳等。预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护，其核心三点是要做到专心、不间断和近距离。尤其是当儿童在水中或者水周围时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性的浴场中，家长都应专心看护，不要分心做其他事情。因为溺水的发生有随机性，近距离强调的就是家长要与孩子保持一臂之内的距离，在发生危险的时候，家长能做到“伸手可及”。

此外，家长还应时刻对孩子进行防溺水教育，要告诉孩子防溺水相关知识：

1.不私自下水游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不擅自下水施救

溺水发生的过程，一般比较快，从开始溺水到窒息，一般不会超过5分钟。但前一、二分钟，是“自救”的黄金期。一旦发生溺水不要慌张，发现周围有人时立即呼救。放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。如果身体下沉，可将手掌向下压。一旦在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

救助溺水者是非常危险的行动。理论非常简单，但实际操作却非常复杂，要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等因素。溺水者本能会抓住一切可以抓住的东西，有经验的救生员不会很快的接近溺水者，太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开，悲剧也就再次重演。如果发现有人溺水，我们可以这样做：充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等，也可以将衣服连在一起当做绳索，还应立即报警。少年儿童发现有人溺水，不能贸然下水营救，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙，同时大声告诉溺水者，不要惊慌，有人在救你。（市妇联供稿）

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