控烟 让呼吸更健康

本报见习记者 何淼 近年来我国控烟举措不断升级，成效日益明显，走进商场等公共场所时总能看到“公共场所请勿吸烟”等告示牌，吸烟有害健康也成为广大市民的共识。尽管从数据上看，汉中市成人吸烟率的客观数据逐年下降，但在公共场所仍有较大数量的吸烟者，不仅危害自己的健康，还给那些吸二手烟者带来伤害。同时，吸烟还可能导致火灾等其他事故发生。因此，禁止在公共场所内、公共交通工具上吸烟，得到了越来越多的人支持。5月10日，市创建工作指挥部印发了《2019年中心城区公共场所控烟实施方案》，拉开今年汉中市控烟工作序幕。

越来越多的人希望可以远离香烟

5月21日，记者在汉台区天汉大道和中心广场，不时能看到保洁员来回走动着捡烟头，但是边走边吸烟的市民依然很多，烟头随意扔，烟灰随意弹的现象随处可见。

在一家快餐店内记者见到，一位市民正手拿香烟“吞云吐雾”，而店内明显贴着“请勿吸烟”的字样。“你好，这里是不可以吸烟的。”带孩子的张先生出面制止，手指向店内的禁烟标识，要求吸烟的市民将手中的烟灭掉。张先生告诉记者，他有十几年的烟龄了，但他认为，在公共场所吸烟是一种非常不负责任的行为，一些吸烟者将烟灰、烟头随意丢弃在地面，不仅破坏了环境卫生更让周围本来不吸烟的人也被迫吸入了“二手烟”。“公共场所里，老人、小孩、孕妇有很多，香烟对他们的危害更大。因此我不但自己不在公共场所吸烟，看到有人在公共场所吸烟我也会制止。”张先生说。

市民杨先生在自己几次尝试戒烟失败后，来到医院的“戒烟门诊”，接受专职医生提供的戒烟帮助。当谈及他为何如此坚决要戒烟时，他告诉记者，是因为自己上高三的女儿。“有一天女儿跟我说，‘爸爸，你抽烟会影响到我的学习。’我突然意识到，虽然抽烟能图一时之快，但给家人带来了很不好的影响，我就下决心一定要戒掉”。

5月22日，记者再次走上街头，随机采访了30位市民，其中有23位认为公共场所应该禁止吸烟，如果实在想抽烟应该选择去专门的吸烟区；6位市民表示自己不会介意有人在公共场所吸烟，但自己不会这样做；还有1位市民表示公共场所是否禁烟，对自己没有太大影响。

烟草几乎可以损害人体的所有器官

数据显示，全世界吸烟人口已突破十亿，每年有700多万人因烟草而失去生命。中国是全球最大的烟草消费国，目前我国约有3亿烟民和7.4亿二手烟受害者，因肺癌死亡的患者中80%以上是由吸烟（被动吸烟）引起的。

烟草几乎可以损害人体的所有器官，世界前8种致死疾病中有6种都与吸烟有关，例如缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、以及结核和肺癌。吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年。

据汉中市3201医院呼吸与危重症医学科副主任医师白燕介绍，烟草烟雾中含有4000多种化学物质，250多种有毒有害物质，其中有60多种物质具有致癌性，尼古丁是致成瘾的主要物质。二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高，对孕妇及儿童健康的危害尤为严重。在室内环境中，无论是加装排风扇、空调还是其他装置，都无法避免非吸烟者遭受二手烟危害。唯一有效的方法，就是在室内环境中完全禁烟。

“吸烟是心血管疾病的独立危险因素，同时长期抽烟的人，肺癌、慢性阻塞性肺疾病的发病率也是明显升高的，而且肺癌的发病率高，死亡率也很高，慢性阻塞性肺病长期得不到控制的话也会影响人的劳动力。如果人们能意识到吸烟造成的这些疾病的远期危害，那么控烟戒烟就能容易很多。”白燕对记者说道。

控烟，我们在行动

市创建工作指挥部印发的《2019年中心城区公共场所控烟实施方案》中指出，医疗卫生机构的所有医疗活动场所；各类学校、幼儿园和教育培训机构的室内教学活动场所、食堂、学生宿舍及青少年活动场所的室内外活动区域；机关单位办公室、会议室、办事大厅、走廊；宾馆、饭馆、旅店、招待所、咖啡馆、酒吧、茶座；公共浴室、理发店、美容店；影剧院、录像厅（室）、游艺厅（室）、舞厅、音乐厅；体育场（馆）、游泳场（馆），公园室内公共场所；展览馆、博物馆、美术馆、图书馆；商场（店）、书店；候车（机、船）室、公共交通工具等公共场所禁止吸烟。

各类控烟场所要达到“两有三无”标准，既有明显禁烟标识、有人管理、场所无人吸烟、无烟具、无烟蒂。

各党政机关要率先示范，倡导各单位主要负责同志以身作则，不在办公场所和公共场所吸烟。在各类公务和大型活动中不吸烟、不备烟、不敬烟。

创建“无烟校园”，积极发动学生宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导学生劝导家长不在公共场所吸烟或戒烟，让家长以身作则为教育学生养成不吸烟的习惯做表率。

除此之外，在市疾控中心记者了解到，从2010年创建国家卫生城市以来，市控烟办在市卫计局的领导下，以疏堵结合的方式，通过优化调整，在卫计系统率先开展无烟单位创建工作，以扩大控烟工作的社会影响。同时在市二级以上的医疗机构规范化建设戒烟门诊，为市民提供全方位的戒烟帮助；通过大众媒体和手机、微信等自媒体发布控烟知识、利用户外宣传栏和展板宣传等形式，开展控烟健康教育核心信息的传播和戒烟技能的推广；每年以“5·31世界无烟日”为契机，开展形式多样的控烟宣传活动，向市民发放控烟倡议书，向社会发放控烟宣传海报、组织举办控烟讲座普及控烟知识，提高市民对烟草产品危害的认识，形成全民控烟、戒烟的良好氛围。

在各方努力下，汉中市2013年被省卫计委援予“控烟工作先进地市”，全市二级以上医疗机构全部建成“无烟单位（医院）”。20l7年调查数据显示，成人吸烟率为21.14％，与2014年创卫期间调查数据同比下降了1.35%。

控烟工作虽有成效，但距离预期的控烟效果仍有差距。要实现真正的无烟社会，不仅需要政府积极作为，更需要社会和个人主动配合。这样，才能让每个人、每个企业、每个单位都加入到控烟的行列中，形成无所不在的控烟共识和监督力量。

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