“五一”出游重在防晒

期盼已久的“五一”假，可以做海滩美女晒晒身体和心灵，或者做背包族与大自然亲密接触，要不就和他在小镇上徜徉，这些计划想起来都让人眼睛发亮。除了结伴的亲朋好友，日夜相伴的肌肤也会一道儿出游。遭受旅途劳顿，少了平日家里瓶瓶罐罐的呵护，小心它会水土不服闹情绪哦！

出游时的皮肤保养得重防晒，以能预防UVA及UVB的防晒乳，SPF30/PA++以上的高系数防晒品为佳。另外在涂抹用量上也有讲究。皮肤科专家曾指出，每平方厘米的肌肤上涂抹不少于0.05克的防晒品才能有效防护。出门前半小时开始涂，而且每隔两小时补涂一下，也是保证你不会变黑的关键哦！

在紫外线照射强烈的地方，频繁去角质会使肌肤在失去角质保护后，更容易被日晒灼伤，色斑不请自来那就糟糕了！所以，你的化妆包就可暂时舍弃去角质产品了。

另外，专家指出气温每升高1℃，皮肤油脂分泌就会增加10%。如果旅行中出现肌肤不适应气候变化的异常出油，建议你加强保湿，使用不含油的长效保湿产品来平衡出油状况。用吸油性好、收缩毛细孔的面膜敷脸，对预防粉刺效果不错。

即使你做好了足够的防晒工作，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤仍多少会有些小炎症，只是你未必察觉它。所以，千万别以为到了晚上烤了一天的肌肤就解放了。其实，肌肤正眼巴巴等着你去修护它呢！具有镇定功能的晒后修复面膜是一定必备的，美人们可千万别忘了携带呀！它可在第一时间镇静晒后肌肤，解除红肿现象，并立刻补充水分，其重要性不亚于防晒。在敷脸时，要特别照顾易泛红的脸颊、鼻子，对于脆弱的眼周皮肤也要细心呵护。 （谭萍）