探寻两位百岁老人长寿的秘密

胡昌粉和唐其英如今仍每天坚持买菜做饭，做些杂事。

桂林是一个历史文化名城，同样也是一个“长寿之城”，永福、阳朔、恭城都曾获得“中国长寿之乡”的荣誉称号，全市百岁老人人数一直高于全国和广西平均水平。“九日黄花酒，登高会昔闻。”10月15日，在中华民族传统佳节重阳节到来前夕，记者在兴安县探访了两位百岁老人，记录下他们生活的状态，寻找他们长寿的秘诀，感受岁月在他们身上留下的痕迹。

□本报记者李慧敏通讯员唐凤华/文李慧敏/摄

古村落里的长寿夫妻

兴安县兴安镇三桂村委有一个历史悠久的古村落，名叫山脚村，这个小村庄后靠大头山，东边有椅子山，西边有飞山，村子在3座山的脚下，故名山脚村。全体村民均为胡姓宗族，村中至今仍存有不少古民居，始建于明代嘉靖年间的胡氏宗祠距今已经有400余年的历史。

生活在山脚村的村民中，现有80岁以上的高龄老人33位，其中90岁以上的7人，胡昌粉和唐其英夫妇就是其中一对远近闻名的长寿夫妻。丈夫胡昌粉1917年12月19日出生，妻子唐其英1922年1月20日出生，两个老人一个已过百岁，另一个也已96岁高龄，目前两人和睦地生活在一起，已成为当地一段长寿佳话。

见到胡昌粉和唐其英时，两位老人正打算午后小憩，陌生人的意外上门叨扰却让老人十分开心。“你们坐啊。”胡昌粉从房间里走出来，搬来凳子，热心地招呼大家。虽然老人动作有些缓慢，听力也不再那么灵光，但却精神矍铄，穿着打扮也干净整洁。

“你别看老人家年纪大了，但是还每天坚持做事，两个人一起种了一分多的菜地。每天早上，唐其英老人会问问丈夫想吃点什么，然后走到村里的小广场买点肉，自己做菜做饭吃。”三桂村委会主任胡光告诉记者。

胡昌粉夫妻育有四儿二女，儿女均健在，小家庭生活幸福，大家庭和睦相处，儿女均孝顺两位老人。两位老人互敬互爱，相濡以沫80多年。如今，唐其英老人还时不时和人一起打“对对牌”，只要天气好，村民们经常能看到胡昌粉在村里拄着拐杖散步。“胡昌粉老人是我们村目前年纪最大、最长寿的人，有这样的精神头，我们后辈都觉得很佩服。”胡光说道。

放牛、养鸡、赶圩均不在话下的104岁老人

“我父亲现在不在家，出去了，你们进来等一下吧，他等会儿就回来了。”在兴安县高尚镇金山村委大塘边村蒋楚周老人的家中，老人的女儿蒋凤英告诉记者，蒋楚周1914年8月出生，有些耳聋，但生活完全能自理，煮饭煮菜、穿衣吃饭都不成问题，自己养了5头黄牛，前些日子还买了20只鸡在院子里放养。

与蒋凤英聊了没多久，就看到蒋楚周有些驼背但动作利索的身影从外归来。“做事是老人自己坚持的，因为他说不想依赖我们，想自食其力。”蒋凤英指着院子里的一袋银杏果说，“前两天他还把梯子搭到树上爬上去打白果，被我说了他才不上树了，去后山捡了一蛇皮袋果子回来，准备拿去圩上卖。”

高尚的圩日不定日期，每隔两天便有，蒋楚周老人风雨无阻，一天徒步来回行走大约8公里的路程去赶圩。老人还有一个特别的习惯，每天都要喝三两左右的白酒，喜欢吃肉和油茶，身体还十分硬朗。“他走路总是风风火火的，年轻人走路还不一定有他快哩。”当地村民告诉记者。

“像胡昌粉与蒋楚周这样的百岁老人，在兴安县目前共有29位，乐观、心态好是他们最大的共同点。”兴安县民政局的工作人员告诉记者，“近年来，桂林市的长寿老人可以享受高龄津贴，百岁老人每个月可以领到200元。重阳节期间，他们也都会收到慰问品，平日民政部门也会给经济比较困难、生活条件比较差的老人提供棉衣、棉被、鞋子等用品。随着社会养老政策的完善，老有所依、老有所养逐渐得到制度上的保障。但对于老人来说，家人的关心与照顾始终是最重要的，希望城乡能够形成更加尊老、敬老、爱老的浓厚氛围。”

正在放牛的百岁老人蒋楚周

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