疫情期间孩子“宅”在家 家长可以做些什么？

新冠肺炎疫情防控期间，不少家长陪着孩子“宅”在家里。尽管在家里正是增进亲子之间了解与培养感情的好机会，可是不少家长却为此发愁，因为孩子长时间看动画片和玩手机，会影响身心健康。

“孩子天天在家，家长可以做些什么？”成了众多家长在微信上热议的话题。近日，记者就此话题采访了不少社区的家长。

■家长发愁孩子长时间看电视、玩手机

“每天早上一起床，连早饭都没吃，就打开电视看动画片，一看就是三四个小时，蛮烦。”家住九华社区的市民罗女士说，她有两个孩子，一个8岁，一个5岁，自从疫情发生后，她基本上每天带着孩子们在家里，而看电视就成了孩子们每天的最爱。罗女士说，她也曾极力劝阻过，但是孩子们根本不听。就算是她强行把电视关闭，隔了半个小时，无事可干的孩子们又偷偷把电视打开了。

家住燕湖社区的刘女士同样为孩子“宅”在家里发愁。寒假前，刘女士已对整个假期做了规划，主要想带孩子去哈尔滨旅游看看雪景。没想到因为疫情，计划取消了。“我儿子原本就好动，总喜欢往外面跑。现在天天在家玩，他就迷上了玩手机上的小游戏。”刘女士说，看着儿子如此痴迷游戏，她和丈夫都很担忧孩子在家里长时间这样玩，估计都要成“网瘾”少年了。

家住七星区鸾西一区的唐女士说，她家的儿子上小学三年级，原本身体就比较胖。自从假期在家里不能外出之后，每天吃了就睡，睡了就玩，体重飙升，“再这样下去，估计减肥都困难了。”

■多想点子宅在家里也有很多乐趣

记者在采访中发现，不少家长为孩子“宅”出坏习惯发愁的同时，还有一些家长却帮助孩子们找到了“宅”在家里的乐趣。

家住解东社区的蒋女士是大专院校的教师，丈夫是个体户。他们夫妻俩平时都忙于各自的事情，很少有闲暇陪伴7岁的儿子。在蒋女士看来，因疫情影响不能外出而宅在家里的这段时间，是一段宝贵的亲子时光。寒假期间，蒋女士就和儿子制定了每周作息表，什么时间玩游戏，什么时候运动都写得清清楚楚。为了鼓励儿子，蒋女士每天还会视情况奖励儿子玩手机或看动画片的时间。让她欣慰的是，这段时间，儿子不仅没有觉得生活枯燥，反倒收获不少。

市民唐先生住在解西社区，他的女儿8岁。他告诉记者，考虑到女儿喜欢阅读，还喜欢讲故事的特点，每天在家进行亲子阅读，然后让女儿通过讲述的方式把阅读的故事讲出来。后来因为延迟开学，学校也布置了这项阅读任务。在孩子眼中看似繁重的任务，因为唐先生的陪伴，女儿乐此不疲，让他和妻子感到很开心。

家住圣隆路的江先生陪伴孩子的方式更加有趣。他把书房整理了一番，摆放一张书桌当乒乓球台，每天陪家里的孩子打球，原本沉迷玩手机的孩子渐渐迷上了乒乓球这项运动。此外，他还陪孩子们玩各种益智游戏，如下棋、玩魔方、玩具拼插等，“即使宅在家里，也一定能制造和发现很多乐趣。”江先生说。

■真心付出让孩子们“宅有所得”

在陪伴孩子们度过宅在家里的时光的同时，不少家长更是通过各种有益的尝试，让孩子们在尝试中学习，最终“宅而不荒”、“宅有所得”。

“每个人的一天都是24小时，把自己的时间用在了什么地方，却决定了人生的差距。”家住九华路的市民伍女士说，这个假期，她为正在上小学五年级的儿子安排好了假期的时间规划，帮助他多尝试一些有意义的事。其中，让儿子练习照顾1岁的妹妹，正是她为儿子安排的“重任”。

伍女士说，最初，儿子觉得在家照顾妹妹是件很容易的事，而且可以打发无聊时光，于是很乐意地接受了这个挑战，开心地练习帮妹妹换尿片、冲牛奶等事情。没想到，仅仅过了两天，儿子就觉得困难重重了。此后，蒋女士不断地鼓励、帮助儿子解决各种困难，儿子慢慢适应后通过了各种挑战。

“我的根本目的并非让他学会照顾妹妹，而是在照顾的过程中，体会父母的不易。”伍女士说，这些日子以来，儿子明显懂事了不少，“我觉得，这项‘技能’，或许将对他终身受益。”

家住九华社区的覃女士则给正在上一年级的女儿列出了寒假阅读清单，《十万个为什么》、《格林童话》、《伊索寓言》等书籍，均在清单中。与此同时，她自己每天陪同女儿阅读，完成阅读计划，“我想，只要这个好习惯坚持下去，她一定会有所收获。”

针对在读初中的孩子，市民张先生则有自己的安排。每天，他利用图片、视频等多种方式帮孩子了解新冠肺炎疫情的相关情况，让孩子学会了解国家大事。此外，他陪孩子看新闻，了解坚守一线的抗疫“战士”们的事迹，包括钟南山院士的“逆行”，一线医护人员的日夜守护等感人事迹，让孩子感受到知识的力量，“责任”二字的重量。

“只要家长愿意付出与陪伴，孩子们就算宅在家里，时光也不会被荒废，而是收获满满。”张先生说。

记者秦丽云

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