昨日下午5点 大寒已至 明天起 太阳将“露脸”

本报讯（记者梁亮）据桂林气象台发布的最新消息，20日到今天白天，桂林短时小雨转阴天，最低气温6℃，最高气温11℃，北风2到3级。明天到后天晴天，早晨有霜冻，白天气温明显回升。

20日下午5点，二十四节气中的最后一个节气———大寒已至。今年大寒正始于“四九”的第3天，是我国大部分地区一年中的最冷时期。中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”其中，第三候尤其能说明大寒的气温极低。此时，水域中的冰能一直冻到水中央，且又厚又结实。从这些记载来看，“大寒”应该比小寒时期更冷一些。但实际上，由于此时已接近春天，所以反而有可能不如之前那么寒冷。

大寒虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物。因为中国人最重要的节日———春节就要到了。

古人说：过了大寒，又是一年。大寒，是一年中的最后一个节气，过了大寒，就是立春，气温回暖，新的一年即将开始。岁月流转，大寒是天地万物循环往复的节点，是酷寒结束，也是新生开始。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外，这样才有利于安度冬季。

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