平山西社区举办肿瘤防治知识讲座

本报讯（通讯员曾琴记者莫俊）近年来，恶性肿瘤的发病概率呈上升趋势，为提升社区居民的健康水平，普及科学的癌症防治知识，提高居民的防癌抗癌意识，7月24日上午，平山街道平山西社区举办了以“关爱生命呵护健康”为主题的肿瘤防治知识讲座。

讲座中，桂林市人民医院的退休医生程敏琪结合大量临床病例，分别从肿瘤的概念、致癌因素及肿瘤预防等方面进行讲解。程敏琪指出，现在人们对肿瘤的认识有了很大的进步，知道定期体检的重要性，但日常生活中还存在很多不健康的生活方式和生活习惯，如不爱运动、摄食红肉过多、蔬果吃得少、吃腌制食品、吸烟等。健康生活的“四大基石”是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。程医生提醒大家要树立正确的饮食观念，注意膳食平衡，坚持锻炼，同时注意个人卫生及居住环境卫生，保持积极乐观的人生态度，预防肿瘤疾病的发生。

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