外出踏青“踏”出皮肤过敏医生提醒：春季是过敏性疾病高发期，市民请注意预防

本报讯(记者秦紫霞通讯员詹金容)家住铁西的幼儿园老师李老师清明扫墓后，全身起红疹子，到医院一看，原来是扫墓时接触到了花花草草，花粉通过呼吸道被吸入，引发了全身过敏。近段时间，阳光明媚，春暖花开，许多市民纷纷外出踏青、郊游赏花。但不少过敏体质的市民却不幸“中招”，赏花赏出了皮肤过敏。医生提醒市民，春季为过敏性疾病高发季，市民们请注意预防。

“皮肤如果出现红肿、瘙痒、脱皮、打喷嚏、眼睛痒等症状，很有可能就是荨麻疹、桃花藓、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等过敏性疾病。”市中医医院针灸科主治医师严莉告诉记者，每年的春季都是过敏性疾病的高发期。因为春季是万物复苏的季节，空气中散布的花粉、细菌、孢子等过敏性物质增多，加上桂林春季湿气重，这个时候一些过敏体质的人或者体质较差的人就会出现多种过敏症状。

医生建议，过敏体质市民可以在医院做过敏原测定，测定对哪些东西比较容易过敏，在生活中尽量避免。比如说对花粉过敏，在春季可以多戴口罩，或者少去花开的地方。另外还可以通过艾灸除湿、节气贴等方式，增强体质，提高免疫力。除此之外，饮食、生活方面也要格外注意。早睡休息好，注意防晒，勤换被套、衣服。多吃青菜水果，少吃发物，如海鲜、竹笋、香菇、牛羊肉等。日常多运动锻炼，提高免疫力。

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