为青少年心理健康撑起保护伞

江南中学心理辅导老师覃沛华正在给学生上心理课。（记者陆晓婵摄）本报记者陆晓婵

“老师，面对高考，我越来越恐慌。”“老师，我总是胡思乱想，怕高考时也静不下心。”“老师，我和男朋友分手了，准备高考了，我一直在想他，该怎么办？”······高考前两天，在市江南中学的心理咨询室内，该校的心理辅导老师覃沛华加班加点地给来访的学生进行心理疏导，为他们消除考前焦虑。

市江南中学共有5个心理咨询室和1个团辅室，心理咨询室门外挂着咨询预约本，学生写上名字、年级、咨询事由，便预约成功。心理辅导老师按顺序写上预约者的来访时间，学生们可以前来查看。咨询的问题虽有不同，但都有共性，如学习成绩、人际交往、早恋问题、外貌自卑等方面。心理咨询室成了学生们倾诉心声、寻求帮助的“神秘花园”。

平时，除了提供心理咨询外，该校的心理辅导老师们每周会到教室给学生们上心理课，每节课的主题都不同。从事中小学心理健康教育多年的覃沛华，时常结合学生们的情况，不断创新上课内容，编写不同主题的教案。“我们可喜欢心理课了，可以学到好多实用知识，这些知识在家庭和学校都能派上用场。”“心理课太有趣了，我们都舍不得下课。”平时，听着学生们热情的支持话语，覃沛华和其他心理辅导老师既感动又欣慰。

覃沛华告诉记者：“高考前，有的学生由于内在建设不够强，所以当受到‘高考\’这一强大外力的压迫，潜意识里的各种想法就会跳出来扰乱他们的心绪，为了让他们安心考试，我们必须尽力给来访学生梳理好心情。此外，学校还请来有名的心理专家给高三学生开心理讲座，为他们鼓劲儿。”

每个阶段的成长困扰有所不同，那么初中和小学的孩子心理和行为又有哪些常见问题呢？港北三中校长姜月波、港北区荷城小学副校长兼心理辅导员潘伟英均表示，首先，这个年龄段的孩子遇到欺凌时，没有能力保护自己，不敢主动告知家长和老师；其次，孩子对电子产品、网络游戏容易沉迷。

去年，校内一名学生由于接触不良网页而发生疑似自虐的事，姜月波至今仍记忆犹新。某天，一名八年级女生在手臂画上“蓝鲸”图案，手腕上还有几道旧伤疤。班主任看到“蓝鲸”图案后，意识到她可能加入了可怕的“蓝鲸”自杀游戏，便马上与校领导一起找女生了解情况，得知她已进入该游戏某个阶段，后对其耐心地教育引导，同时与家长沟通，让他们多关爱孩子。“幸亏班主任发现及时，否则后果不堪设想，经沟通观察后，我们发现这个女生有过极端行为，想法消极偏激。但可喜的是，我们和家长一起引导关爱孩子后，现在这个学生已没有过激行为，能够把注意力转移到学习上了。”姜月波告诉记者。

潘伟英表示，孩子沉迷网络游戏，很多时候是由于家长工作忙，无暇关注孩子成长，孩子因缺失家庭关爱，从而易对网络游戏上瘾，以此来逃避现实；而有的内向的孩子在受到欺凌时，由于父母不在身边，不敢告诉家长和老师，心理压力日积月累，达到一个爆发点便做出极端行为，甚至选择结束生命。此外，有不少家长经常玩手机，自我管理能力欠缺，也直接给孩子带来坏影响，使孩子也沉迷电子产品。“父母是孩子的第一个老师，应该为孩子树立榜样，同时多关爱孩子的成长，正确引导孩子的思维和行为。”潘伟英说。

记者在采访中了解到，大部分学校都设有心理咨询室、知心信箱等心理咨询渠道。为了能及时觉察学生的问题，除了心理辅导老师外，学校还安排校领导和所有班主任负责学生心理教育工作。

为提高贵港市中小学心理辅导教师的教学、心理疏导能力，近年来，市教育局每年举办多次中小学心理健康教育教师培训，同时邀请名师到校开设心理健康讲座。此外，贵港市多所中小学校对男女生分别开展青春期生理心理健康课堂、中考、高考前的心理辅导等活动。

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