“宅家”过出健康年 市民春节“宅家”防疫系列故事（一）

李晨骜与儿子一起在家看书图片由受访者提供

本报记者张园涂媛媛赵雪洋

编者按

春节期间，走亲访友是传统风俗。

然而当下，疫情防控是最重要的事。连日来，大部分市民选择足不出户，有的居家阅读，有的宅家画画，有的室内坚持健身……“宅家”生活同样多姿多彩。

在他们看来，“健康年才是幸福年。”即日起，本报陆续刊出市民春节“宅家”防疫系列故事，敬请关注。

“宅家”做风筝

“要是这个骨架能用我们小时候的糨糊来粘就更牢固了。”1月29日，家住图腾的市民张文广找出从山东潍坊旅游带回来的蝴蝶风筝，带着2岁的孙女满满一起组装。

“宅”在家，反而能想着法儿找新花样打发时间。孙女满满对从没见过的风筝很感兴趣，姥爷张文广一步步把风筝的做法讲给她听，还让满满帮着递棉线和胶布，爷孙俩一起动手完成了蝴蝶风筝的组装。

姥爷还趁机给满满讲了一波童年的“风筝趣事”——就凭着一张报纸几条竹篾就能糊一个放得高高地看都看不见的风筝。

张文广说：“虽然不能出门放风筝，和家人一起做做手工，回忆一下童年，也是幸福快乐的团圆啊！”

“宅家”阅读

这个春节，家住启明星花园的李晨骜一家取消了回江油老家、去北方旅游的安排，一家老小六口人从年前就安心宅在家里，每天看书、画画、弹琴，陪着孩子玩游戏，过一个不同于往年但意义特别的春节。

现在几乎每家每户都安装了电视，但是在李晨骜的家里，却是不一样的情景，家里的电视墙的位置被一整面墙的书柜所取代。

春节里，家里少了电视的嘈杂声，多了翻阅书籍的沙沙声，老人和小孩都坐在沙发上、椅子上静静地阅读，同时也排解了不能出门的郁闷情绪。

“虽然因为疫情我们少了出门玩耍

的时间，但是在家里我们没有依赖电视、手机，也可以过得很充实，比如看书看累了，我们会在阳台上跳操、玩桌游、做游戏等等，不会浪费每一天的时间。”在李晨骜看来，春节宅家并不一定会无聊。

同样的，市民张波取消了早已计划好的春节活动和年后给学生补奥数的工作。“连日宅在家里，本来感觉挺无聊的，我无意中发现手机上也能看到儿时看过的连环画，也就是‘小人书’。”张波说自己烦闷的心情慢慢沉静下来，一种久违的纯净、舒缓的儿时记忆扑面而来。

《地道战》、《地雷战》、《上甘岭》……短短3天张波在家读了40余本“小人书”。“回想我们小时候由于条件所限，每每弄到一本小人书都如获至宝，反复翻看，兜里有了几分钱就会跑到街上的书摊挑上一本，坐在小板凳上如饥似渴地翻看。”张波说，在书里，他也找到了对抗疫情的信心。

“宅家”学做饭

6岁半的枣枣第一次围上围裙，在父母的指导下完成了一道特殊的八宝粥。

这锅八宝粥跟传统的不同，因为疫情期间枣枣和父母没有出门，只能将就家里的食材。“妈妈告诉我八宝粥里要8种食物，我们在家找到了红豆、黄豆、花生、米豆腐、午餐肉、木耳和麦片。”枣枣说，“虽然和他平时吃的八宝粥不同，不过同样也很好吃。”做好了八宝粥，枣枣专门拍了美美的照片发给亲人们拜年。

八宝粥象征着新的一年五谷丰登，大家都有满满的收获。“这个特殊的春节我们不能上门给长辈拜年，就选择亲手做一道美好寓意的菜拍好发给大家来拜年。”枣枣妈妈谢洋说，放手让孩子来做菜，让他在家里不觉得无聊，也锻炼了他的动手能力。

“宅家”修枝

虽然不能出门，但市民余梅没有闲着，打理完自家院子的200余盆多肉和绿植，一上午也就过去了。

“平时我就很喜欢修剪花草，亲近大自然。这个春节响应国家号召，减少外出，我每天都来院子里浇水、松土，晒晒太阳，过好自己的慢生活，也是为疫情防控做出小小的贡献。”余梅说。

“宅家”套圈

“利州区套圈大赛结果出来了！”1月28日下午5点，家住万源南岸阳光的市民兰天和家人又找到了新的过年方式。

1元、5元、10元、50元、100元等多张钞票被整齐的放在客厅的地板上，把晾衣竿当做收圈杆，把数据线围成一个圈就可以进行套圈游戏了。

只见兰天84岁的奶奶颤颤巍巍的扔出手里的圈，没想到一发击中，50元瞬间被收入囊中，奶奶脸笑开了花。

一个小时的时间里，一家人轮流套圈，屋子里笑声不断，都沉浸在这开心的时刻，仿佛回到了童年时光。

最终，兰天套到了110元，他的奶奶、妈妈和老婆分别套中了100元、100元和105元，这笔钱都是兰天刚出生不到7个月的女儿的压岁钱。

“这个春节大家虽然都‘宅’在了家里，但是能静下心来做自己喜欢做的事情，这也是一种不可多得的幸福和轻松！何况还有家人一直陪在身边。”兰天说，这个春节一定会成为一家人特别的回忆。

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