妊娠期糖尿病护理知多少

□ 苍溪县人民医院 周晓蓉

妊娠期糖尿病是女性身上出现的一种疾病，由于糖分代谢出现异常而造成的。那么，对于妊娠期糖尿病的护理，需要注意什么呢？

女性在妊娠之后，身体内部的糖分需求量就会增加，但是，由于妊娠造成女性身体免疫能力的降低，身体各方面营养不足，造成胰岛素分泌出现问题，身体部分机能也出现障碍，血糖的摄入与平衡很难控制，如果血糖一时控制不恰当，可能会对孕妇产生不利影响。而妊娠合并糖尿病给女性或是胎儿造成的影响与血糖水平密切相关，如果血糖控制不好可能就会产生妊娠高血压综合征、感染、自然流产等。因此，需要对患者的血糖水平进行检测与控制。

妊娠期糖尿病饮食护理

饮食护理。对患者进行热量补充，需要以女性在怀孕之前的体质为参考依据，还需要参考女性的食量。而对妊娠期糖尿病患者来说，需要进行必要的蛋白质补充，在怀孕早期，一天摄入蛋白质的量大约六十克，怀孕中期，摄入蛋白质的量大约是十五克，如果将其转化为食物补充的话，也就是一百克的鱼类、禽类的净食部分，也可以转变为两个鸡蛋。在怀孕晚期，一天需要补充二十克，蛋白质来源就可以选择牛肉、鱼肉、大豆类，也需要每天实施定量的摄入五百毫升的牛奶，补充身体内缺乏的蛋白质。对于碳水化合物的补充也需要适量，碳水化合物的摄入量是身体整体热量的一半以上，如果将两百克的碳水化合物转变为谷类主食的话，也就只需要两百五十克，一般选择的食物补充来源是杂粮、荞麦、燕麦等，需要注意的是，不能将粗粮细做。

护理人员还需要建议患者补充维生素与微量元素，例如钙元素与铁元素，在怀孕中期或者是晚期，一天需要使用一千到一千两百毫克的钙，妊娠晚期，钙的摄入量需要适量增加。在怀孕的中期或者晚期还需要补充铁，可以多吃蔬菜、西红柿、黄瓜等。而在妊娠期也有需要禁止吃的食物，对于一些胆固醇或者是淀粉含量过高的食物需要限制摄入，例如土豆、红薯、粉条等，要做到少吃多餐，将妊娠期间的体重控制在一定范围内，一天吃饭的次数可以增加到六次，在睡前也可以加餐，如果必要的话，在夜晚也可以加餐，加餐的食物有水果、蛋白质含量较高的食物。在怀孕期间，孕妇体重增加需要在十二千克以下。

妊娠期糖尿病运动护理

运动护理。妊娠糖尿病患者在怀孕期间需要进行适量的锻炼，这会对孕妇分娩很有利。也可以将怀孕期间产生负面情绪清理，将孕妇的体重进行适当控制。妊娠期糖尿病患者的主要运动方式就是走路，步行需要以自己的身体素质为参考。在吃饭后三十分钟可以步行，运动对于患者来说，可以将其血糖进行有效控制。孕期检查

妊娠期糖尿病患者需要定时的去检测自己的血糖，血糖检查的时间为空腹状态，三餐的前后，在怀孕的中期，通常是半个月检查一次，怀孕28到32周之间，需要检查一次血糖，如果检测中出现异常，就需要立即去医院就医。通常情况下，妊娠期糖尿病患者每隔两个月产检一次，产检需要检查女性的尿常规、糖化血红蛋白、B超等。通过检查羊水、血流情况，如果胎儿出现异常，就需要全面检查，还可以测定患者的血脂。直到将血糖控制在一定范围内之后，妊娠期糖尿病患者才能出院，一周范围内，患者自己需要检测一次血糖，如果血糖出现异常，就需要咨询医生，适当的调整胰岛素所使用的量。B超主要目的就是检查胎儿发育情况，排除畸形胎儿，医生需要根据检查结果，判定女性的身体状况以及胎儿的生长情况。

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