南国早报记者赖武慧
生活中,很多人的身体都出现过各种小症状,比如胃口不好、睡不好,容易头晕、莫名胸口痛等等。对这些小毛病,很多人都不会认真对待,但是实际上,这都是身体发出的早期健康警报信号。医生提醒,发现身体的小异常时不要轻视,因为如果不及时采取防范措施,小毛病也可能会引发大问题。
1注意身体短期出现的明显异常
南宁市民李女士表示,最近她感觉身体有了一些小问题,比如人不能着急,一着急就会头晕;体重明显增加,近半年重了4公斤;每天晚上睡觉像梦游一样,睡不好。担心自己是得了高血压,李女士买来电子血压计,但多次测量后发现血压正常,她便放宽心不去理会这些小毛病了。
广西中医药大学第一附属医院肝病科主任张荣臻副主任医师表示,李女士的症状属于中医学“肝癖”和“眩晕病”的范畴。“肝癖”临床上可无症状或以右胁隐痛不适,乏力、黄疸等为主症;“眩晕病”主要表现为眼花或者眼前发黑,并感觉自身或外界景物旋转。而这些,相当于西医学中脂肪肝、美尼尔氏综合征、高血压、脑供血不足、贫血等范畴。
张荣臻提醒,不能轻视这些身体的小毛病,因为小毛病也有可能引发大问题。以李女士为例,饮食不节、嗜食肥甘厚腻,脾运化不及,就会聚湿生痰,痰湿壅结,阻滞肝胆,而易致脂肪肝的形成。过度的情志刺激导致肝气不舒,肝气舒泄失常而致肝气郁滞。气滞、痰湿日久,常可化热伤阴,肝肾阴亏,肝阳亢扰于上,则会出现上实下虚的症候,导致头目胀痛、眩晕耳鸣、面红目赤、急躁易怒、心烦失眠等各种不适。问题越来越多,越来越大,治疗起来就会越来越棘手。
2小症状长期反复要及早就医
广西中医药大学附属瑞康医院消化内科医师宋杰提醒,对于长期反复出现的小症状,一定要高度重视及早就医。
宋杰几天前刚接诊一位20多岁的男性患者,表面看就是长期大便稀烂,偶有肚子疼,身体没有其他不适,患者本人一开始也完全不重视,但是胃口欠佳的症状持续了十多天,不管吃什么都没兴趣,在家人的催促下这才去医院就医。经过胃镜检查,发现患者有胃溃疡,且正值活动期极容易在秋冬季节诱发消化道出血等疾病。
宋杰指出,在临床工作中,很多人的病是拖出来的,“小病不重视,就医成大病”。实际上,有些小隐患伴随日久等到发作时也可能是大问题了。宋杰曾经接诊过一位患者,除了大便溏烂之外,身体没有任何异常表现。结肠镜检查时,患者被查出肠癌并有梗阻表现,追问其已长期解烂便五六年了。
宋杰说,讳疾忌医的人不少,就连医务人员也有栽跟头的时候,总以为大便烂一点不是问题,只有大便带血了才叫问题;总以为就是吃的不合适肚子才痛,饮食注意点就没事了。“不管是大问题还是小毛病,其实都是身体的警报信号,都是健康有问题的表现了。重视的人,就能及早发现,及早干预,轻视的人,就会小病变大病。”宋杰提醒,当身体的小毛病长期反复出现时,一定要提高警惕,及早就医,及时查明原因并采取措施干预。
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