孩子看手机玩游戏真的是洪水猛兽吗？专家来支招 玩手机不可怕 善引导是关键

随着移动互联时代的到来，智能手机给我们的生活带来了诸多便利，人们社交、学习、获取资讯都能通过手机便捷获得。

但是，手机的发展普及却给父母带来了不小的烦恼。孩子们热衷在网络平台上做作业、聊天、打游戏。有的父母开玩笑称，自己的孩子对手机比对爸妈亲多了。更有许多家长谈手机“色变”——“我家孩子玩手机上瘾了，怎么办？”家长们咬牙切齿地说孩子“除了玩游戏什么都不干，叫他吃饭叫好几遍也不来吃！”“不让玩游戏就不高兴，甚至发脾气、顶嘴，学习成绩也下了降了。”……

近日，记者随机采访了多名中小学生、家长以及心理咨询师，深入了解孩子们喜欢玩手机的原因，为家长们答疑解惑。

现象一沾手机就不放没日没夜玩手机

趁着家长不注意就玩手机，更有甚者半夜躲在被子里面玩。孩子正在上五年级的蒋姓家长告诉记者，他们平时对孩子玩手机把控得比较严格，但是孩子有些作业需要在手机上打卡学习，孩子就趁着这个时间偷偷玩手机。一蔡姓家长也说，孩子上初一了，平时在校住宿，只有周末回家。父母规定了孩子玩手机的时间和时长，但是有好几个晚上都发现孩子躲在被子里面拿手机玩游戏。打骂过多次了，孩子不但没有改掉玩手机的坏习惯，甚至学会了和父母顶嘴吵架，学习成绩也下降了。蔡姓家长既担忧又无奈，她的孩子是染上手机瘾了吗？

玩手机的孩子逐渐低龄化。一佟姓家长告诉记者，她的孩子目前3岁了，她跟孩子爸爸也有意识地不在孩子面前玩手机，平时也规定了孩子看电视的时间。但是佟女士还是在对待孩子玩手机这件事上遇到了难题，平时孩子一见父母用手机就抢手机玩，这是什么原因呢？佟女士希望有专家能帮忙解答。

原因玩手机不是洪水猛兽家长应该理性看待

如何看待孩子玩手机这件事？国家二级心理咨询师、沙盘疗法分析师、广西人才服务中心特聘就业指导导师卢连说，不要把孩子玩手机这件事看成洪水猛兽，家长应该理性看待这件事，关注孩子玩手机背后的原因。

卢连老师说，其实，很多家长将着眼点只放在孩子的学习上。孩子在家庭中缺乏父母的陪伴、缺乏玩伴，其他获得游戏、获得快乐的途径很少，而手机是孩子可获得的便捷的游戏工具，所以大多数时间，孩子不学习就会玩手机，在玩手机的过程中，获取即时的快乐、成功。还有部分家长没有给孩子独立成长的空间，孩子们会从玩手机的过程中，体验手指掌握世界的快感。对于孩子来说，手机不会发脾气，比唠叨、爱发脾气的家长更让人觉得好相处。

另一方面，家长一旦看见孩子不学习就十分焦虑，加上玩手机会影响视力、患颈椎病、性格孤僻等负面影响宣传，这让家长本能地排斥孩子玩手机，在这时孩子们即便正常接触手机等电子产品也会被家长压制。喜爱的事物遭到家长的否定，这就造成了孩子的叛逆，让亲子关系更加紧张。

应对创设快乐情境让孩子体验现实的成功

怎样才能正确引导孩子玩手机，让孩子不沉迷手机呢？卢连老师建议家长首先要为孩子们在现实生活中创设快乐的情境，如父母可以陪孩子看电影，一起分享看电影的感受；多称赞孩子，让孩子能在现实中体验成功。现实中成功的机会变多了，自然而然会发现孩子们玩手机的次数变少了。其次，家长可以和孩子“约法三章”。有时候，一味限制反而起不到好的效果。家长可以通过与孩子“约法三章”加以限制，或者是和孩子约定，不可以把手机带到学校、每天使用手机的时间等，帮助孩子学会自我管理。

即日起，南宁晚报联合智程生涯推出2020年家庭教育公益大讲堂，通过十大主题的专题讲座，与家长一起探讨孩子成长过程中遇见的各种疑惑，教会家长引导孩子，正视孩子成长过程中出现的问题，做个智慧家长。（刘明艳）

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