学生在作文中提到父母爱玩手机的问题，有老师呼吁： 爱护孩子眼睛 家长要做表率

聚焦儿童青少年近视·支招篇

南国早报记者张若凡罗暘实习生姜慧花

近视不用怕，长大了“打激光”就能好；反正要戴近视眼镜了，度数再深一点也无所谓……现在，虽然近视的人越来越多，但公众仍存在不少错误的看法。电子产品为何会损害视力？近视会对学习、生活和工作造成哪些不便？记者就此采访了相关专家和业内人士。

1高度近视

慎做剧烈运动

“近视不用担心，戴眼镜或做手术就好了。”如果你有这样的想法，说明你对近视的危害了解得太少了。

对学生来说，近视可能会影响对板书的阅读。而一些学生，尤其是低年级学生，由于担心戴眼镜会被同学取笑，或不敢把看不清黑板的事情告诉家长，从而对学习造成影响。如果长期不能正确对待近视问题，反过来又很容易导致近视不断加深。

工作和生活中，受近视影响的时候就更多了。除了不能从事对视力有高要求的飞行员等工作，一些体育休闲活动也对近视患者不太“友好”。广西中医药大学第一附属医院副院长、眼科学科带头人吴西西说，像跳水之类的剧烈运动，对高度近视患者来说就很危险，一旦在运动中出现视网膜脱落，患者将会失明。另外，高度近视患者的视觉对比敏感度（分辨边界模糊的物体）比较低，在天气不好时驾车，发生事故的概率比较高。

2长时间近距离

用眼危害大

据吴西西介绍，根据相关研究，近视是遗传和环境（行为习惯）两方面因素共同作用形成的，其中环境因素的影响更大。一些制造水平低劣的电子产品，屏幕会发出对眼睛有害的光，但这并不是电子产品对视力造成影响的主要原因。近距离、长时间盯着屏幕看，才是“罪魁祸首”。这会加重眼睛的负担，久而久之导致灵敏度减弱，最终出现近视问题。

园湖路小学的黄老师也认为，从平时与学生接触的情况看，完全因为电子产品而近视的孩子不是很多，大部分是整体的用眼习惯造成的，包括书写姿势、学业压力等。不仅是学校里的课业，还包括大量的辅导班和课外书等，需要用眼的时间和场合更多，休息时间又被电子产品挤占，综合起来加重了眼睛的负担。

3一些家长

做了坏示范

近些年来，接受激光近视手术的人越来越多，以至于一些人形成了不必注意保护视力的想法。对此，吴西西说，真正的好视力和通过激光手术获得的视力是有区别的。人的角膜对眼睛有一定的保护作用。尽管近视手术总体是安全的，但是手术将角膜切薄了，相对来说保护作用会减弱。高度近视需要切削的角膜更多，经过手术后，角膜更薄，存在的风险也越高，“任何手术都有风险，既然可以避免近视，就没必要去冒险”。

那么，如何避免和控制近视？园湖路小学的黄老师建议，在减少电子产品的使用上，家长应做表率。比如，有学生在作文里写到，家长玩手机的时间比学生要多得多。这样的家长，很难控制孩子的电子产品使用时间。而有些家长就做得比较好，比如与孩子约定，每天完成作业后可以玩10多分钟的手机。

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