脱发就像秋天的落叶,养护头皮刻不容缓。
大健康关注
南国早报记者莫连英
落叶知秋,寒露过后树叶纷纷飘落。很多人在这个季节会出现大量掉头发,掉头发是否与秋天有关?为此,记者进行了采访。
秋天掉发明显增多
一位名为叶子的微友在朋友圈发照片倾诉,连日来,她的头发如“秋风扫落叶”般掉落,这样掉下去会不会掉光了?春夏天也稀稀地掉落,但没有秋天掉得这么多。她每天吃很多青菜和水果,应不存在因缺乏维生素而掉头发的情况,是否与秋天干燥有关呢?记者来到南宁市新民路生发养发机构章光101广西旗舰店,在该店做防止头发脱落的客人较多。章光101生发养发广西大区经理苏凌琴提醒广大消费者,在这个最容易脱发的秋天,平时都需要多注意保养头皮和头发,给头发予以充足营养,以保持头皮正常的新陈代谢。源生堂本草养发中心东葛店刘店长告诉记者,自9月以来接到咨询并到店做防脱发的客人开始增多,比春夏季增加5%。
掉发太多可寻医帮助
以上反应的情况是个别情况,还是普遍现象,有什么季节性特征?广西中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师吴志洪在接受记者采访时表示,头发从头皮的毛囊长出,并从毛囊层吸取营养。而营养的供给需从皮下组织的毛细血管输给毛囊。在进入秋天,气温比夏天降低且秋干气燥时,头皮的皮下组织毛细血管会相应收缩,营养供给减少。秋天干燥还会影响毛囊分泌血脂腺和大汗腺的分泌减少,而这两种腺分泌太多太少都会影响头发掉落。这种季节性脱发没有块状性、斑点状大面积掉落,是均匀性地一根根掉落,只要每天掉落的头发在100根左右都属正常,不用害怕。但如果每天脱掉二三百根头发,且发质特别干枯头皮发痒,就要引起注意了。平时,除了注意使用滋润柔性好的营养洗发水,洗头时不要用力抓头皮,还要养成良好的起居休息习惯、多补充维生素,如果情况再严重,就去看医生了。
这两种掉发更要注意
在掉发的情况中,还有两种与秋天没关系或关系不大的,一是规则的掉发,二是不规则的掉发。规则的掉发因头皮层油脂分泌失衡引起,从头顶脱落的脂溢性脱发,这受夏季影响多,秋季影响少。不规则的掉发为斑秃和营养代谢性脱发。斑秃呈圆形或椭圆形的,这与内分泌失调和精神压力大有关,不受季节影响,一年四季都会发生。营养代谢性脱发从毛发中间断掉或从毛囊中部断掉,这是因缺乏铁、钙、锌、铜等微量元素和维生素引起,在任何时间都会发生。有些水果含铁、钙、锌、铜等微量元素和维生素少,虽然吃的水果多,也有可能在秋天引起这类脱掉发。
这两种掉发在秋天更要引起注意,首先从引起这几种掉发的原因找方法进行预防,如预防不了,应在出现这几种脱发的表象特征时主动寻求医生或相关机构指导问诊,如情况严重就要去看皮肤科门诊,尽早介入治疗。
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