培养孩子健康生活新理念本报记者 杨桂宁

同学们正在体验耳穴埋豆中医特色疗法

拔火罐特色疗法让同学们眼界大开 本版照片均 杨桂宁摄

“这是薄荷，吃了可以提神醒脑；这是艾草，做成香囊可以驱虫防病；这是菊花、这是金银花……这些都是中草药。”10月24日，在市第一中学中医药文化进校园活动现场，同学们在中草药展示区认真地聆听中医专家讲解中草药的作用。当日下午，市卫计委联合市教育局和市中医医院开展的中医中药中国行——中医药文化进校园活动在该校隆重举行。此次活动旨在让青少年感受到中医药文化的独特魅力，通过学习中医药知识，树立健康生活理念，培养健康生活习惯，预防疾病发生，锻炼健康体魄。

活动仪式上，广西名中医、市中医医院副院长姚宝农为该校师生开展中医养生讲座，并在讲座上教学了几个家庭实用的养生按摩动作及调节压力的小方法，深受广大师生的欢迎。

讲座结束后，中医医院的医务人员演示了中医养生保健操“八段锦”“五禽戏”，广泛推广易学易练的中医传统健身操。让同学们认识经络，穴位，示范简单的推拿手法，亲身体验中医药“简、便、验、廉”的优势。

活动现场设置“中草药辨识”“体验中医疗法”等形式丰富多彩的内容，同样吸引广大同学的关注。在中草药识别区，同学们对各类中草药充满了好奇，市中医医院的专家让同学们通过闻香识药，倡导“识草药、尝中药、学中医”；在中医疗法体验区内，同学们纷纷亲身体验针灸、推拿、拔罐等中医传统疗法，近距离感受中医药魅力。

刚体验了针刺疗法的廖同学激动地对记者说：“中医值得我们去挖掘认识的地方很多，这次体检和听了市中医医院的医生讲解我才了解针刺疗法的原理，原来针刺疗法是通过针刺人体一定部位和穴位的一种治疗方法，临床应用极为广泛，可以‘疏通经络’‘调和气血’，促使机体恢复正常，从而达到防治疾病的目的。而且针刺适用范围广泛，可用于各系统疾病的治疗与亚健康人群的保健。”

姚宝农向同学们介绍：“采用压豆、针刺等物品刺激耳廓上的穴位或反应点，通过经络传导，解除或缓解各种急、慢性疾病的临床症状，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，以达到防病治病的目的。适用于各种疼痛性疾病、各种炎症性病症、功能紊乱性病症、过敏与变态反应性病症及各种慢性病症等。

姚宝农表示，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

活动持续到下午5时30分才结束，此次中医药文化进校园活动受到了市第一中学广大师生的广泛关注与参与。

“中医药文化进校园”是“中医中药中国行——中医药健康文化推进行动”的重点工作任务。钦州市高度重视中医药文化和健康知识的宣传普及，近年来通过多种形式，为广大市民开展中医药养生保健服务和进行健康知识的宣传讲座，城乡居民对中医药服务的满意度和对中医药常识知晓率逐年提高。此次中医药文化进校园活动便是校园传承中医药文化的有效载体，通过此次活动促进学校中医药文化建设，使中医药文化和健康知识在校园得到很好的传播。

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