保健食品引发的消费投诉日益增多，专家教你走出保健食品消费误区不是越贵就越好，要这样选保健食品

今年第一季度 

广西保健食品投诉同比上升22.97%

越来越多的人喜欢“花钱买健康”，保健食品的消费量也一路攀升。但有部分不法商家为牟取暴利，处处设下陷阱骗取消费者钱财。近年来，因保健食品引发的消费投诉日益增多。

据自治区食品药品监督局统计，2016年，广西全区12331接到的保健食品投诉量为921件，投诉的主要问题有：1.虚假宣传；2.销售不符合法定要求的产品（国务院令第503号）（含假冒类）；3.产品包装标识内容违反《保健食品标识规定》；4.销售标签标识不符合规定的保健食品；5.销售过期保健食品；6.非法渠道购进保健食品。

今年第一季度，广西全区12331接到的保健食品投诉举报信息（包含投诉举报、咨询、意见建议）257件，同比上升22.97%，其中投诉举报97件。投诉的主要问题有：1.虚假宣传，占20.6%；2.销售不符合法定要求的产品（国务院令第503号）（含假冒类），占27.8%；3.其他，占51.6%。

价格越高效果越好？食用功能越多越好？

保健食品消费的几大常见误区

不少市民受到商家的夸大宣传，对保健食品的认识存在误区。那么，到底有哪些常见误区呢？食品药品监督管理部门总结如下，提醒大家注意。

误区1

价格越高效果越好？

消费者在选购保健食品时，不要以价格来衡量保健食品效果强弱。因产品剂量、添加物质和品牌的不同，价格也不一样。如果不需要更多的添加内容（如加钙等），那么选择功能少些、价格低些的保健食品就可。另外，不要相信任何说功效的百分比，比如有效率、治愈率等。

误区2

食用功能越多越好？

我国的保健食品主要分为营养素补充剂和具有调节机体功能的功能性产品两大类。营养素补充剂指以补充一种或多种维生素、矿物质而不是以提供能量为目的的产品，其作用是补充膳食供给的不足，预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险。此类产品仅限于补充维生素和矿物质。

至于功能性保健食品，是指具有特定的保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，是不以治疗疾病为目的的产品。国家食品药品监督管理总局公布的现行有效的保健功能有27种。

消费者食用保健食品前应充分读懂其标签和说明书，根据自己的身体需要，选择适合的保健食品。

误区3 

把普通食品当保健食品

目前市面上出现了许多与保健食品包装外观相似的普通食品。消费者在购买保健食品时，一是要认准“蓝帽子”，二是要学会辨别产品包装上的保健食品批号和普通食品许可证号。

◎生活贴士

保健食品的功能范围只有这27种

1. 增强免疫力；

2. 辅助降血脂；

3. 辅助降血糖；

4. 抗氧化；

5. 辅助改善记忆；

6. 缓解视疲劳；

7. 促进排铅；

8. 清咽；

9. 辅助降血压；

10. 改善睡眠；

11. 促进泌乳；

12. 缓解体力疲劳；

13. 提高缺氧耐受力；

14. 对辐射危害有辅助保护功能；

15. 减肥；

16. 改善生长发育；

17. 增加骨密度；

18. 改善营养性贫血；

19. 对化学性肝损伤的辅助保护作用；

20. 祛痤疮；

21. 祛黄褐斑；

22. 改善皮肤水份；

23. 改善皮肤油份；

24. 调节肠道菌群；

25. 促进消化；

26. 通便；

27. 对胃粘膜损伤有辅助保护功能。

注意：“补脑”“提智商”并非保健食品的功能范围，我国也从未批准注册过“改善男性性功能”保健食品哦！

（据国家食品药品监督管理总局官方网站）

如果对保健品有疑问，上网查打电话

保健食品包装上天蓝色保健食品标志及保健食品批准文号，有“国食健字×××号”或“卫食健字×××号”两种形式。查询保健食品真伪可登陆国家食品药品监督管理总局官方网站（http：//www.sda.gov.cn/），点击“企业查询”——“国产保健食品”或“进口保健食品”进行查询。

此外，遇到虚假宣传有疾病治疗、预防功能的食品的，可拨打食品药品投诉举报热线12331投诉。

购买保健食品，你要注意这7点

面对市面上林林总总的保健食品，以及销售人员各种各样夸大宣传，消费者该如何科学合理地选择保健食品？食品药品监督管理部门提醒大家注意这7点：

1.到合法店铺购买，正规保健食品经营企业应在店内悬挂具有保健食品经营范围的《食品经营许可证》；

2.购买保健食品时，宜向营业员明确说明买保健食品的目的；

3.在选购之前，仔细阅读说明书；

4.在仔细查看包装上的生产日期、有效期等内容，不要买过期保健食品；

5.保管好购买凭证，如购物小票或发票，若质量有问题，购物凭证是投诉、索赔、维护自己权益的重要凭据；

6.保健食品一般都是较长期食用才能达到保健的目的，不要期望所谓的“疗效”、“速效”；

7.要根据自己的经济情况，量力而行，最好不要一次性大量购买某一产品。

除署名外均为今报记者陈佳嘉/文

新闻推荐

亲子互动发挥创意 碎纸屑变美丽画作

亲子互动制作纸浆画本报记者宋延康摄本报讯（记者陈蕾）小小的碎纸屑遇到博物馆馆藏文物，竟然变身成为美丽的画作。在“五一”3天假期里，广西博物馆一连举办了6场“文化遗产周周学”亲子活动，小朋友们发...

广西新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是广西这个家。