春回大地,阳光灿烂,万物复苏,百花盛开,然而伴随着美丽的春光,天气的转暖,真菌、螨虫开始滋生,而且紫外线也比冬天要强烈许多,随之而来的皮肤病也逐渐增多,给人们的生活带来几多烦恼。对此,我们为您简单介绍几种春季皮肤病的防治。
1.过敏性皮肤病(湿疹、荨麻疹等)
湿疹具有四大特点:对称性、瘙痒性、皮疹多形性,反复发作性。皮肤可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、脱屑等多种损害,由于瘙痒往往影响患者的睡眠、学习、工作。
荨麻疹表现为反复发作的风团,瘙痒剧烈,重时可伴有呼吸道、消化道的黏膜水肿,而出现憋闷、气短、恶心、呕吐等症状。出现急证者需及早到医院治疗。
对于此类疾病防治,应首先找到致敏原,可至医院做过敏原测试,对可疑致敏原应尽量避免。饮食宜清淡,发病期间忌辛、辣、酒类食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物,应注意食用后及停用后的效果,但无须盲目地忌口。保持皮肤清洁干净,避免过度洗烫、肥皂及各种有害因子的刺激。
2.病毒性皮肤病(单纯疱疹,水痘、手足口病等)。
单纯疱疹是以群集性水疱为主,常侵犯唇缘、口角、鼻孔周围,易复发。
水痘、手足口病,好发于春季,小儿及青少年多见。发病前往往有“感冒”症状,甚至发烧、胃口差、全身不适,然后皮肤出现红斑,丘疹,水疱,浅表淋巴结可肿大,有一定传染性。
此类疾病平时应注意个人卫生,养成良好卫生习惯,加强锻炼,增强免疫力,保持环境清洁,室内空气流通都是不错的预防措施,由于水痘、手足口病在学校内传染性较强,因此一旦发现应尽快就医,同时注意隔离,避免交叉感染。
3.真菌性皮肤病(手足癣、体癣、股癣等)。
此类疾病常表现为境界清楚红斑,呈中心痊愈周围扩展炎性环,鳞屑不呈油腻状,真菌检查阳性。手足癣急性期可有皮下水疱,有渗出,瘙痒明显。
平时应注意个人卫生,不与患者共用日常生活用品;保持局部干燥,清洁;穿宽松、棉质、透气衣袜。
4.光敏性皮肤病(日光性皮炎、雀斑、黄褐斑、红斑狼疮、红斑型天疱疮等)。
一年四季中,冬季阳光中的紫外线含量是最低的,到了春季紫外线的含量猛然升高,人们的皮肤一时会难以适应,此时接受到紫外线过多时,很容易引起日光性皮炎。另外,日晒可诱发或加重雀斑、黄褐斑及红斑狼疮、红斑型天疱疮等皮肤病。日光性皮炎,暴晒后头、面、手臂等暴露部位出现红肿、水疱,瘙痒等症状,看上去就像烫伤了一样。假如症状较轻,冰敷即可缓解症状;若症状加重,那么就需要及时去医院就诊。
所以在春季外出时要特别注意防晒。建议外出游玩时戴宽边帽,撑遮阳伞,暴露在外的皮肤可以涂抹一些防晒霜、隔离霜等,不要在阳光强烈的环境下暴晒。另外,在饮食上也要注意可多吃含维生素A的食物,少吃或不吃具有光敏作用的东西和药物,如芹菜、油菜、香菜、紫云英、小白菜、田螺、蒲公英、无花果等,药物如四环素、氯丙嗪、克尿噻、异丙嗪等;洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂。
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
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