红马进行时|红马幸福感 “跑”出来的健康新生活

□武胜记者站闫金强记者刘婧

10月1日晚7点，结束一天忙碌紧张的工作后，武胜县公安局民警熊中华换上运动服沿着龙女湖边和同事结伴跑步，备战“红马”。

“‘红马\’就要开赛了，成绩并不重要，重在参与。”今年32岁的熊中华坦言，2017广安国际红色马拉松赛开启报名的第一天，他就登录报名系统成功报名“全马”（42.195公里），对他来说，挑战“全马”是对家乡举办“红马”的支持，也是他的梦想。

而梦想的种子便根植于广安“红马”。去年10月，熊中华被派到广安红马赛事现场负责小平故里大道牌坊村附近的安保执勤工作，他亲历了赛事盛况。赛场上“跑马者”的活力与体魄深深地触动了他的心，那时，他便暗下决心成为一名“跑马者”。

“‘红马\’结束后，我开始加入夜跑者行列。”熊中华说，过去，他下班回家总是瘫坐在沙发抽烟，繁忙的工作和不规律的作息曾让他处于亚健康状态，体型不仅胖了不少，也常感觉到累。

“现在，烟也戒了，跑步成了我唯一的爱好，我拥有了健康的新生活！”熊中华说，坚持跑步快一年了，他感到身体素质明显提高了，体质逐渐恢复到最佳状态。今年例行体检时，胆固醇偏高、脂肪肝等不健康的身体指标消失不见了，他的体重也从原来的150斤减至123斤，精力也比从前旺盛了许多。

在熊中华看来，跑步不仅可以锻炼身体，还能缓解精神压力。“由于公安工作的特殊性，我心里常感到压抑。”熊中华说，跑步就是一个释放压力的过程，此外，跑步中“再坚持一下”的毅力，让他从五公里起步，适应之后，跑程逐渐增加至20公里、30公里，“跑步还让我在工作生活中也成长了不少。”

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不仅是熊中华，随着全民健身理念深入人心，运动健身在广安市掀起热潮，越来越多群众的群众养成了健康的生活方式。近年来，市委市政府高度重视群众体育事业的发展，积极举办各项体育活动、完善各类公共体育设施，努力为市民营造良好的健身环境。同时，向社会免费开放公共体育设施，满足广大群众健身需求，仅2016年，全市免费接待49万人次参加体育锻炼。目前，全市拥有游泳、自行车、足球、篮球、气排球、武术、体育舞蹈等市级单项体协15个、县级单项体协85个、街道（乡镇）体育组织236个、城乡健身站（点）和俱乐部316个。

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