线上线下动起来全民健身强体质

现在扫码报名，并开始你喜爱的运动，坚持锻炼2个月，将你的最好成绩，最佳状态拍摄成视频上传至网络赛事平台即可完成参赛，同时，也让你足不出户就能享受到“云”上比赛的乐趣，说不准你还能获奖拿冠军，乐在其中。这种线上线下相结合，利用网络赛事平台即“互联网+全民健身”举办赛事模式已成为常态化疫情防控期间众多健身爱好者的健身选择，这种模式的赛事活动，可以在短时间内通过视频参赛学习，实现自我升级，让“从草根到冠军”成为可能，让许多体育的“圈外人”受到感染，进而加入到热火朝天的健身活动中，体验“速度与激情”带来的快乐，“2021年甘肃省全民健身线上线下赛事活动”等你来参加。

活动时间：2021年11月15日至2022年1月15日为报名及上传时间；

2022年1月16日至1月26日为评选时间。

报名范围：凡具有甘肃户籍或外省户籍在甘学习、工作，身心健康、爱好运动的社会各界人士均可报名参加，参与年龄为18周岁（2003年12月31日之前出生）至65周岁（1956年1月1日之后出生），男女不限。

活动项目：

1.挑战类项目：一分钟颠球、一分钟定点投篮、一分钟引体向上、一分钟俯卧撑、一分钟开合跳、一分钟踢毽子。

2.展示类项目：广场舞、柔力球、健身操、八段锦。

3.打卡类项目：健步走、自行车骑行。

4.达人秀项目：自选或自创一个体育类项目，内容要求健康向上、贴近家庭生活，展示自身才艺、文明示范，力求突破与创新。例如：花式颠球、花式投篮等。

参与平台：

1.挑战类、展示类项目：微信搜索“甘肃省全民健身线上线下赛事活动”小程序，或扫描“甘肃省全民健身线上线下赛事活动”二维码进入即可参与报名。

2.打卡类项目：下载“两步路”户外助手APP，登录“两步路”户外助手APP后，点击“赛事”，搜索“甘肃省全民健身线上线下赛事活动”，选择“健步走”或“自行车骑行”，点击即可参与报名。

3.达人秀项目：参与者在抖音APP使用个人账号上传个人视频后，@“甘肃省全民健身线上线下赛事活动”官方抖音账号，并添加“#甘肃省全民健身线上线下赛事活动”话题后发布，即可成功参加。

活动办法：

1.选手可通过各平台报名及上传、打卡，报名时应如实填写个人信息（姓名、年龄、地址等），如填写虚假信息将取消选手的参加资格。

2.拍摄视频时应穿着得体，拍摄空间选择室内或室外均可，拍摄背景要求整洁不凌乱，禁止出现任何不文明、不健康以及违反国家法律法规的元素，如出现将视为无效视频。

3.本活动以自愿参加为原则，活动所需的器材自备，建议选手自行购买运动保险，选手在活动过程中出现安全问题责任自负。

4.挑战类项目与展示类项目经线上评选后，前十名选手（团队）进入最终总决赛，总决赛采用演播室连线方式进行，线上评选结束后，组委会将与各选手（团队）联系。

评选奖励：

本次活动机构奖项设最佳赛区奖6个、优秀组织奖10个、最佳宣传奖10个；挑战类、展示类项目各设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名；打卡类各项目随机抽取100名完成活动的参与者；达人秀项目奖励作品的点赞数排名前十位的参与者。（编辑：刘雪 马小云 审核：章继刚）

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