外出回来该怎么做？

疫情期间，很多人除了宅在家，还是会偶尔去个超市、买个菜。

口罩比较紧缺又买不到的情况下，大部分人就会选择将口罩重复使用。比如，喷上酒精消毒再晾干……

但是，专家提醒，口罩喷酒精可能将病毒留在口罩上。

口罩为什么不能喷酒精消毒重复使用呢？我们平时出门回来用不用消毒？家庭环境又怎样消毒？

一、用酒精给口罩消毒重复利用行不行？

口罩能防护病毒，是因病毒会伴随液体飞沫形成小颗粒，附在口罩上。用酒精喷洒口罩表面，酒精挥发时会将里面的水分一起带走，再使用时，被分离出来的病毒有可能被吸入。

对于水和酒精来讲，酒精比水对无纺布结构的破坏作用要大的多，从理论上来讲可能杀灭了口罩表面的细菌，在另一方面，破坏了口罩的自身结构，这种水分把口罩的纤维框架结构变软了，变软了以后就松散了，松散了以后缝隙就大，变大了以后阻挡细菌的作用就大大的降低了。如果口罩上被喷洒过多的酒精再次使用时，这种75%的酒精可能会吸到气道，对气道黏膜也是一种损伤，引起气道黏膜的充血，水肿，造成局部免疫能力的下降，如果再有病毒乘虚而入的时候，会加重了呼吸道的感染。

二、出门回来用不用消毒？需要。外出回家之前，首先摘掉口罩，外折口罩、扎紧放入垃圾桶。用流动水洗手，外套、鞋子（包括鞋底）、购物袋表面用75%的酒精喷洒消毒。

三、家庭消毒怎么做？

进行家庭消毒时，要做到保持家庭通风的环境。每天保证早晚至少一次通风，通风时间至少在30分钟以上，使室内空气与室外空气流通，减少疾病传播的风险。不能自然通风的环境中采用排风扇等机械通风的方式进行通风。家庭环境用品以清洁为主，预防性消毒为辅。

家庭消毒前要清洁双手，戴上家用防护手套或一次性乳胶的手套和口罩。准备好1比100的84消毒液稀释剂，开始家庭消毒的工作。

四、家庭消毒的4大重点

1.餐饮具和茶具需要煮沸消毒，煮沸时间是15至30分钟，也可以采用消毒柜进行消毒。

2.常接触物品物体表面比如，台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手等，采用1比100的84消毒液稀释方式进行擦拭消毒。

3.毛巾衣物普通的毛巾衣物，使用消毒剂消毒，然后使用清水冲洗。

4.地面采用拖式消毒。拖式消毒采用1比100的84消毒液进行配置，作业的时间30分钟，30分钟之后再用清水进行清洁，擦净即可。

清洁消毒完毕后，应立刻对相关消毒工具进行清洗，如拖把、抹布等要及时清洁，以免造成二次污染。然后依次摘除口罩、手套，洗手。

□据甘肃省疾病预防控制中心

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