寒冷冬日也要适量开窗通风

随着气温逐渐降低，很多人为了保证温暖过冬，早已将家中的窗户关得严严实实，这样虽然可以确保室内温度维持在较高的状态，但是也给我们的健康带来了潜在的风险，具体有哪些风险呢？

首先，由于气温较低的原因，冬天人在室内停留的时间要比夏天长一些，长时间关闭门窗的情况下，室内空气中氧气含量会有所降低，二氧化碳含量会增高；其次，由于长时间的密闭，室内家具等释放出的极微量的甲醛等有毒有害气体不能及时地排出窗外，而在室内聚集，导致这些有毒有害气体被人体吸入的可能性增大，人体长时间处于以上不良空气环境中，对人体身心健康带来潜在的危害风险。

那么，在寒冷的冬天，我们应该怎样处理好保暖和通风这对矛盾呢？早在2002年我们国家的空气质量专家就已经想到了这个问题并提出了解决方案，根据《室内空气质量标准》GB/T18883-2002的要求，新风量≥30m3/h.p，即为了确保室内空气相对新鲜，保证人体健康，要求每个人每小时至少要有三十立方米的新鲜空气进入室内；根据相关空气质量专家的推荐，为了确保健康，建议大家在冬天早、晚各开窗进行一次通风换气，然而这只是建议，随着家中人口的增多也要适当的增加通风换气的频率。

（甘肃省卫健委 甘肃省疾控中心供稿）

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