外出春游需防花粉过敏

日前，甘肃省疾病预防控制中心发布4月防病提示时说，四月份气温适宜，春暖花开，正是外出“踏青”、“春游”的季节，但天气多变，时寒时暖，根据历史监测资料和传染病流行的规律，大众应做好麻疹、水痘等呼吸道传染病、手足口等疾病的预防。儿童是上述疾病的防范重点对象。同时，外出“踏青”、“春游”时需预防花粉过敏。

★手足口病

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。其中以肠道病毒71型（EV71）及柯萨奇病毒A组16型（CVA16）较为常见。

手足口病的发病高峰一般为5至7月。患者和隐性感染者均为本病的传染源，肠道病毒可经胃肠道（粪—口途径）传播，也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

手足口病起病急，发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，少数病例，尤其是小于3岁的EV71感染患儿，可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、神经源性肺水肿、循环障碍等，病情凶险，可致死亡或留有后遗症。

预防手足口病家长应在饭前便后、外出回家后用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒；注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物；疾病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊；居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

★水痘

水痘是一种导致皮肤上形成瘙痒的红色突起的感染。它由水痘—带状疱疹病毒引起。这种病毒可在人体内存留数年，以后可引起一种叫“带状疱疹”的疼痛性皮疹。

如果初次患上水痘时，通常会发热、恶心、咽痛、不想进食，在这些症状出现后1天左右，水痘皮疹开始显现，大概持续1周左右。

一般人如果未曾患过水痘和未接种水痘疫苗，仅仅是待在被感染者周围，即可患上水痘。

接种水痘疫苗，这是目前最经济最有效的预防方法。几乎所有儿童都应在12至15个月大时注射一剂水痘疫苗，4至6岁时应注射另一剂。每个人都需注射2剂单独的疫苗才能使其发挥最佳效果。没有注射第二剂的人群仍可能患上水痘。

感染水痘后，应避免与易感者接触，患者必须隔离至所有疱疹干燥结痂，才能去学校、医疗机构或公共场所。对被患者的唾液、鼻涕等污染的物品要进行及时的消毒。如有接触者，推荐易感者在暴露后5天内接种水痘疫苗，可预防发病或减轻疾病的严重程度。

★麻疹

麻疹是儿童常见的一种呼吸道传染病，多发于冬春季，由麻疹病毒引起。特征有：高热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、柯氏斑、全身斑丘疹，常出现肺炎等并发症，重则危及生命。

麻疹的传染性很强，传染性远远高于常见的结核、流行性腮腺炎等疾病。主要通过麻疹病人咳嗽、打喷嚏、说话等传播给他人。

如何有效预防麻疹呢？接种麻疹类疫苗。我国的免疫程序为儿童满8月龄接种第一剂，满18至24月龄接种第二剂。按程序规范接种2剂次麻疹类疫苗，可有效保护孩子的健康。

在流行期间，尽量不到人群密集的地方，集体单位一旦发现麻疹后应要求病人隔离，并避免易感人群的接触。

如果得了麻疹怎么办，如何避免传染给他人？如发现有发热、出疹等症状，应及时到正规医疗机构就诊。儿童患者应暂停上学。病人适宜隔离护理和治疗，避免外出感染他人。患者要适当休息，发热期间多饮水，饮食以清淡且容易消化为主，不宜吃煎炸或是油大的食品。患者衣物和被褥应在阳光下晾晒，房间要经常通风，并对房间进行紫外线照射和消毒剂杀菌消毒。

★花粉过敏

四月又是鲜花盛开的季节，在“踏青”赏花时需警惕花粉过敏。花粉过敏会有流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。

花粉症患者注意避开花粉的环境，凌晨5时至上午10时及黄昏时候，是花粉值最高的时间。出门时着长袖、戴口罩和眼镜。

如在户外发生过敏，应及时到正规医疗机构就医。

□兰州日报全媒体记者刘晓芳整理

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