冬季这些皮肤病高发 咋预防看这里 ◎健康话题

甘肃省医学会皮肤科专业委员会、兰大二院皮肤科主任医师魏玉平

西部商报记者 金奉乾 供图

（首席记者 金奉乾） 冬季天气寒冷，毛孔收缩，汗腺分泌减少，是皮肤病的高发期，各大医院皮肤科的门诊患者又排起了长队。荨麻疹、接触性皮炎、皮肤瘙痒症、银屑病、结节性红斑、带状疱疹、鱼鳞病、单纯疱疹等高发，影响人们的健康。本期【健康甘肃】邀请甘肃省医学会皮肤科专业委员会、兰大二院皮肤科主任医师魏玉平为您介绍冬季如何预防皮肤病。

1 冬季常见的几类皮肤病

冬季来临，由于气温低，空气中含水量少，经常会诱发一些皮肤病。冬季常见的皮肤病主要包括以下几种：

急慢性荨麻疹：是一种常见的皮肤血管反应性过敏性皮肤病，在中医属于“瘾疹”等范畴。起病先有皮肤瘙痒，后有风团，呈鲜红色或苍白色，略高出于皮肤，呈散发性，可融合成环状、地图状；几团可持续数分钟、数小时不等，消退后不留痕迹，时隐时现，进食鱼虾等可加重。

皮肤瘙痒症：皮肤瘙痒症常见人群主要为老年人或者皮肤较为干燥的中青年人群，它的主要发病原因是由于皮脂膜分泌的皮脂减少，使得皮肤干燥从而引起瘙痒；另外，清洗过度也是造成冬季皮肤瘙痒症的另一个重要原因，很多人由于洗澡次数过于频繁，从而破坏了皮肤正常的屏障功能，导致皮肤干燥、瘙痒。它的主要表现是全身或者局部皮肤有不同程度的瘙痒，皮肤干燥，变薄，还可见到由于搔抓引起的表皮抓痕及继发的皮肤各种微生物感染。

面部接触性皮炎：由于冬季较为干燥，许多女性朋友喜欢在面部外用一些具有补水以及保湿功能的护肤品（如保湿霜及面膜等），但是目前市场上畅销的众多护肤品中有许多产品属于不合格产品，特别是一些私人作坊制作的廉价面膜及所谓的保湿水等，据样品抽样调查显示，其中均含有不同数量的激素及一些具有剥脱皮肤角质的成分，使用后在短期内感觉皮肤状态非常好，但是经过不同的一段时间后，便会出现一系列的面部皮炎表现，主要表现为面部皮肤红肿、刺痛、干燥、脱屑，瘙痒剧烈，更严重者可以造成激素依赖性皮炎，导致皮肤对各种化妆品均不能耐受，甚至在外界环境稍有变化的情况下即会引发皮肤的以上不适。

银屑病（俗称牛皮癣）：此病主要病因尚不十分清楚，但是主要与遗传有关，它的临床表现由于分型的不同表现也各不相同，我们在临床上最常见的为寻常型银屑病，它可以发生在各个年龄阶段的病人，好发于躯干及四肢伸侧，在大小不等的红斑、丘疹上覆有厚层银白色鳞屑，伴有不同程度的瘙痒。

2 预防冬季皮肤病 这几招不可少

上述是较为常见的一些冬季皮肤病，由于每一种皮肤病均伴有不同程度的瘙痒，因此使得患者的生活质量大大下降，严重影响到了患者的日常生活和工作，有些患者还会由于上述皮肤病的发生造成精神抑郁。魏玉平表示，生活中必须牢记以下几种预防措施：

1.避免过度清洗皮肤，并且在清洗过程中避免使用碱性较强的洗涤产品。2.荨麻疹患者需保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。3.尽量避免饮酒、食用辛辣刺激的食物。4.避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，荨麻疹患者应不滥用刺激强烈的外用药物。5.面部皮肤避免使用不正规护肤产品（包括洁面乳），尽量使用医学护肤品。如出现病情变化可到正规医院咨询皮肤科医生。

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