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工作压力大? 请心理咨询师帮减压

来源:颍州晚报 2018-07-24 13:18   https://www.yybnet.net/

颍州晚报讯(记者 刘培军)应颍州区文峰街道办桃园社区邀请,昨日,阜阳小树皮心理研究所心理咨询师来到这里,为工作人员做心理辅导和减压训练。

据介绍,桃园社区辖区人口多,还有大量流动人口,工作人员平时忙于文明创建、综治等,过的是5+2、白+黑的生活。工作节奏过于紧张,难免会产生压力,进而影响心理健康。很多人只在电视上见过专业的心理辅导,这次让大家体验一下。

心理咨询师讲解心理健康知识,与工作人员互动进行减压训练,还表演心理剧,通过展示社区工作人员工作的日常,引导大家以健康心态面对工作。“感觉消极情绪被排解了。”一名社区干部表示。

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