东营市疾控中心发布疫情防控健康提示

本报讯 清明节是我国扫墓祭祖、缅怀先人、踏春旅行的传统节日。市疾控中心发出清明假期新冠疫情防控健康提示。

旅行过程中应注意：旅行目的地首选无疫情发生的低风险地区，非必要不前往疫情发生地；旅行前，自主监测身体状况，出现发热、乏力等症状应取消旅行。要准备充足的免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等防护用品。出行过程中，乘坐飞机、火车等交通工具时要全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。游玩、用餐过程中应做到有序排队，尽量保持1米以上的距离。如旅途过程中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到就近的医疗机构就诊，取消旅行。旅行结束后，要继续做好自我健康监测，自我观察14天，一旦出现发热、乏力、干咳等不适症状，及时就医并主动告知医生自己的旅行史，就诊时尽量避免乘坐公共交通工具。

祭扫活动要注意：原则上不组织、不参加集中祭扫、集体共祭等大规模群体性祭扫活动，提倡清明节文明低碳祭扫，减少人员聚集，提倡从家庭、家族中选派代表参加现场祭扫活动。

做好常态化防控措施：充分认识并接受疫情防控常态化，坚持做好个人防护，注意科学合理佩戴口罩、保持社交距离，尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所，减少聚餐，在封闭场所和人员密集场所佩戴口罩。

保持良好个人卫生、生活习惯：咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，室内勤通风换气，每天开窗通风2～3次，每次至少30分钟；合理膳食，适量运动，保证充足睡眠，提高身体免疫力。

积极接种新冠疫苗，合力共筑免疫屏障：新冠病毒疫苗是预防和控制新冠肺炎最经济最有效的方法，符合条件的18岁至59岁市民要积极配合单位（村居）做好疫苗接种预约、接种工作，根据安排有序接种新冠疫苗。

（记者 魏玉珠 通讯员 张震）

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