冬季护理湿疹宝宝 简单几招轻松应对

婴儿湿疹是一种常见变态反应性皮肤病，发病率较高，多见于2个月至2岁的幼儿，好发于颜面部、四肢，严重者蔓延至全身，可见散在红斑、丘疹、渗液、结痂并伴有瘙痒。冬季气候干燥，风多而大，宝宝皮肤娇嫩，角质层较薄，毛细血管丰富，适应性与调节性都弱，很易受外界环境干扰，稍有护理不当，就会导致湿疹反复、加重。

“湿疹说到底其实是皮肤炎症，主要的烦恼就是会让宝宝痒个不停，我们就算使出浑身解数都无法让宝宝分散注意力。更可怕的是，湿疹还容易反复发作，好不容易以为治好了湿疹，过段时间竟然又出现了。”东营合德医院的孙大夫介绍，家长要精心呵护宝宝的皮肤，可从以下几方面做起。噪环境护理

保持房间干净整洁，每天定时开窗通风使空气新鲜，室内不种花草、不养宠物、不用地毯，注意保持房间内适宜的温度和湿度，冬天室内可用加湿器。噪用药护理

根据宝宝湿疹情况，及时地使用药物，注意抗生素、激素类软膏、中药药膏合理搭配使用，正确掌握用药量、用药时间。噪皮肤护理

婴儿患上湿疹后，应避免对皮肤的刺激和过度清洁，避免日光、紫外线的长时间照射。本来就干燥的冬天，更应该减少婴儿洗澡次数，避免选用肥皂等碱性强的洗涤用品，用清水洗澡为宜，时间不超过5分钟，水温控制在37℃左右，可适当选用金银花、菊花、苦参等中药煲水洗澡，或者用川百止痒洗剂稀释外洗，洗后用宝宝专用的润肤露外搽，有皮损处也可以用茶籽油外搽。

冬天是湿疹的一个高发季节，由于天气寒冷，家长如果为了让宝宝舒服暖和而泡澡太久，或担心宝宝着凉而用了过热的洗澡水，会导致皮肤水分流失。又或者清洁过度皮肤受损，使皮肤对周围环境更敏感，也就比平时更容易得湿疹了。

孙大夫建议，使用保湿润肤剂可以使皮肤滋润，修复皮肤屏障功能，减少瘙痒。因此，冬季应坚持长期用润肤露或乳液，保持皮肤滋润不起皮屑。另外，宝宝应选用纯棉的宽松衣物，最好经过阳光暴晒，不穿过紧或者化纤等衣物。因瘙痒小儿经常挠抓，应勤修剪小儿指甲，勤洗手，保持手的清洁。噪饮食护理

饮食宜清淡，母亲哺乳期应避免食用蟹、虾、海鱼、辣椒等辛辣刺激之物。婴儿添加辅食时，遵循由少到多、由单一到多种的原则，每添加一种辅食需观察几天，无异常再添加另一种。

（记者 乔栋 整理）

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