高温天气，“空调宝贝”要留心

夏天一到，医院的儿科门诊量也随着高温节节攀升，其中不少宝贝疾病是空调惹的祸。“这样的天气大人离开空调都很难受，就别说孩子了。但如果孩子长时间困在空调房，很容易为夏季高发疾病埋下隐患。”东营市人民医院儿科的刘医生提醒家长，除了常见的发烧、感冒、腹泻之外，小朋友夏季呼吸道疾病和过敏性皮疹也多半是“祸起空调”。

别让贪玩宝贝往送风口“钻”

据介绍，幼儿由于皮肤娇嫩、体温调节的中枢尚不完善，过度吹空调易使毛细血管收缩，体内的热量也很难排出，就会造成血液循环中枢和体温调节中枢失去平衡。月龄较小的孩子患上“空调病”的临床表现多为流口水、咽痛、头疼、鼻炎、腹泻等症状。龄大一些的孩子则会表现为关节酸痛、手脚麻等。此外，长期吹空调会使一些肤质敏感的宝贝皮肤变得干燥，甚至会出现过敏及感染，如疱疹等。

今年夏季的温度一直“居高不下”，不让宝贝吹空调显然不太合适，但家人可以从以下几方面做好“防守”。首先，室内外温差最好控制在5—8℃。室内空调温度一般调至25—27℃比较适宜；其次，孩子在家中时，空调风速也不宜过强。有些孩子喜欢往空调的送风口下钻，可能并不是贪凉，只是觉得有风的地方好玩。所以让宝宝远离送风口也是必要的。而且送风口处多为灰尘、细菌“活动”的“频繁地带”，孩子长时间处于送风口，就好比为“局部污染”创造了更多机会；最后要做好“换气工作”，保证新鲜空气的对流。建议家中的空调开机后每隔2—3小时换一次气。在早、晚温度凉爽的时候最好打开窗“换换气”。还有一点需要提醒各位新爸新妈：在空调房间千万不要抽烟，这不仅对宝贝的生长发育有所影响，也会对整个空调房间内的空气造成“严重污染”。

家长要做好宝贝温度的“调度师”

不少家长认为孩子夏季要防晒、要少出汗，从而减少了孩子的运动时间。但适当的出汗可以使身体内的毒素从汗液中排除，所以陈主任建议：在早晚气温适宜的情况下带孩子外出散散步是个好习惯，为孩子做好室内外温差“衔接”也尤为重要。一般宝贝在夏季运动后出汗较多，如果从室外回家时满身大汗，建议家长先将宝宝的汗液擦干，或洗个澡换上干净衣服后再做降温。如果是从凉快的室内“转战”室外活动，则建议在客厅或走廊里先活动10分钟再出门。除了室内外温差，孩子晚间在空调房间内的温度需要“衔接”，不主张整夜开空调。一般上半夜孩子会比较烦躁，可以将空调调至适宜温度为宝贝降温。而下半夜宝贝睡沉后，家长可关闭空调，将风扇调至微风使家中以通风为主。

一般而言，儿童“空调病”多表现为呼吸道感染、消化功能紊乱，如果1—2天内病情不能缓解，家长要尽快带孩子去医院诊断治疗。夏季建议给孩子多补充水分，增加水果蔬菜的摄入量，多喝开水也可增强身体免疫力。如果孩子内热比较重、易上火，家长可以用金银花、菊花煮茶给小朋友喝；1岁半以上的孩子也可适量喝绿豆汤清热解毒。 

新闻推荐

晚刊是了解东营的平台

本报讯在采访中，记者遇到了建筑工张先生，他说：“我们在工地没有电视、收音机，但有了《黄河口晚刊》，既可以知道周围发生了啥事，又能长点见识，还能通过这个平台反映自己遇到的困难和麻烦。”从安徽来...

东营新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播东营正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。