国民体质监测“把脉”市民健康东营市民体质频亮“红灯”

自6月7日国民体质监测在东营市实验幼儿园启动后，至今已进行了一个多月。7月13日，记者跟随市体育局监测人员到利津凤凰城街道监测点进行了调查，了解到东营市已经有2980人进行了监测，每一名被监测者在监测后三天内都收到了适合自己体质的“运动处方”。

" class="group1"target="_blank" >1.体质监测为市民健康“把脉”

7月13日上午，记者来到利津凤凰城街道监测点了解体质监测的进程，看到该社区各个年龄段的居民正在进行各项体质的监测，这次监测的对象主要集中在20岁以上，监测指标有20多项。“本次监测对各年龄段人群样本分类划分的十分详细，有幼儿、成年人和老年人三个年龄段。同时各年龄段都按性别、城镇、农村分类，其中成年组以农民、城镇体力劳动者和城镇非体力劳动者为主。”市体育局的崔科长告诉记者。

此次监测的指标因年龄的差异有所不同，“体质监测检测指标分为形态指标、机能指标和素质指标三大类，共27项指标。其中幼儿组检测14项指标、成年(20—39岁)组检测21项指标、成年(40—59岁)组检测17项指标、老年组检测16项指标。”崔科长说。记者看到这些指标除了一般的身高、体重、血压等测量，还有上臂部分皮褶厚度、腹部皮褶厚度、台阶测验、平衡木等指标。

“不同年龄段的人在经过了不同的指标测试以后，我们都会尽快地给出科学的‘运动处方\’，通过专家的指导，能够让市民即了解自己的身体素质，同时进行合理健康的健身。”崔科长介绍。

2.市民体质问题凸显

“与以前相比，东营市各个年龄段的市民体质均出现下降的趋势，尤其是中青年人的监测情况让人担忧，出现高血压低龄化、普遍化的极端情况。还有农村幼儿的某些体质指标不如城市幼儿，以及城市非体力劳动者的体质变弱等。”

提到当前年轻人的体质状况，崔科长表示很担忧，“现在的青年人生活很没有规律，晚上熬夜，不注意加强锻炼，让自己的体质越来越差；而且很多小伙子没有良好的饮食习惯，饮酒过度，年纪轻轻就有高血压。”

在监测的过程中，还发现了农村幼儿体质比城市儿童体质差的情况，尤其是在平衡能力。“可能是农村幼儿缺乏此项能力的锻炼，而城市幼儿由于所处的环境优越，幼儿园内设备比较齐全，在玩耍的同时能逐渐提高平衡力。”此外，在青年人体质下降的同时，老年人体质有所提升，“由于很多老年人作息规律，也注意锻炼身体，所以相比而来，体质开始提升。”

对于城市里的非劳动力群体，崔科长说，这部分人的腰力普遍比较差，“因为经常坐在办公室，缺乏锻炼，即便进行一些‘健步行\’活动，也很难改变腰部力量不足、颈椎疼痛的状况，而且女士体质明显不如男士。”

崔科长告诉记者，在台阶实验中(监测者不间断反复上下台阶三分钟，然后测三分钟后的心率)，一些女同志甚至连三分钟都走不下来；而一分钟仰卧起坐，有的女同志仅仅做三四个就做不动了；还有闭眼单脚站立，有的上去以后站几秒钟就摇摇晃晃，接着就下来了。

3.“运动处方”对症下“药”

记者进行了现场监测体验，几项指标做下来，已经气喘吁吁，满头大汗，监测者对记者说，这样的情况在监测中经常见到，说明在日常生活中严重缺乏锻炼。“我们将针对每个人体质的情况，请专家对症下药，列出科学合理的‘运动处方\’。”崔科长说。

根据总体情况，推断东营市市民整体素质有所降低，而且各个年龄段以及各个群体都各有差异，在监测中每个人的体质又有所不同，“为帮助监测对象及时了解自己的身体状况，在每天监测工作完成后，监测队都会加班加点，根据监测数据对每位监测对象体质状况进行分析，确保每位监测对象在短时间内拿到自己的监测报告及运动处方。”

记者了解到，类似的“运动处方”都是根据市民监测中出现的薄弱环节“对症下药”，而且如果腰部力量不足，并不单单通过俯卧撑等运动锻炼，会配上其他的锻炼类型。

崔科长告诉记者：“整个监测工作结束后，市体育局除将数据汇总上报国家外，还将组织有关专家对东营市的抽样数据进行汇总分析，为每位受测人员出具运动处方，提供科学健身的原则和方法。”

(记者 李波 见习记者 赵尔靖 实习生 戴柳铮)

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国民体质监测科普小知识

根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》和《国民体质监测工作规定》，2010年开展第三次全国国民体质监测工作，主要目的是充实并完善我国国民体质监测系统和数据库，了解我国国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据，为国家经济建设和社会发展服务。

2010年国民体质监测内容包括体质监测和问卷调查两部分。体质监测检测指标分为形态指标、机能指标和素质指标三大类，共27项指标。

国民体质监测每五年进行一次，今年是第三次全国国民体质监测年。国民体质监测与一般意义上的医疗体检不同，旨在帮助人们了解自己的身体素质状况，并为受测者提供科学合理的健身方法。国民体质监测是运用科学方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试和评定，科学指导全民健身活动的开展，发挥体育对增强人民体质的积极作用的一种评估手段和测试办法。

（记者 李波 见习记者赵尔靖）

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