市气象台的气象专家预测:预计今天东营市天气阴有雷阵雨转多云,偏东风3-4级,海区5-6级,雷雨时7级,气温20℃—30℃。24日,晴间多云,东南风 3-4级,海区 5-6级,全天气温21℃—32℃。25日,晴到少云,届时南风3-4级,海区5-6级,当日最低气温22℃,白天最高气温再次升至32℃。
专家提醒说,现在已经夏至,随着夏至的到来,持续高温、高湿的天气很容易使人晒伤和中暑。这个时节,公众应避免在强烈的阳光下暴晒,外出时,应采取防晒措施,要打伞和戴帽子,涂防晒霜。为了防止中暑,要充分饮用凉开水、饮料,并补充盐分;要保证充足的休息和睡眠;多吃含钾食物,如海带、豆制品、紫菜等。(记者 李玲)
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