天气雨水过后气温回暖仍需注意防寒

春天的脚步越来越近了。2月21日记者从东营市气象台了解到，未来一周将会迎来一个持续的升温天气，除24日会有一场降雨外，其余六天天气均以晴朗为主，最低气温都会在0℃以上。

22日东营市天气晴间多云，降水概率10%，偏南风3—4级，海区5—6级。内陆最低气温1℃，最高温度 15℃，海区最低温度0℃，最高温度12℃。23日，天气晴转多云，南风3—4级，最低温度3℃，最高温度17℃。24日将会有一场小雨降临，但温度仍会保持在0℃以上。

20日是雨水节气，雨水节气正值冬末春初，东风解冻，冰雪消融而为水，天气开始回暖，降水增多，雨水节气便由此而得名。同时，雨水节气的到来也预示着天气变化不定，忽冷忽热，乍暖还寒，气温变化幅度较大。雨水节气之后，降水量确实有增多的趋势。这是由于天气渐暖，冷热空气对流而形成的积云逐渐增多，降水量有明显转多的趋势，这时的气温也开始稳定回升。但是这段时间北方冷空气南下活动仍然很频繁，常会造成晴雨转换快、气温忽高忽低，让人捉摸不透。从往年情况看，近期也是感冒等上呼吸道疾病的多发期，市民应随时根据天气冷暖变化增减衣物，尤其对年老体弱者来说，冬装不宜过早卸下，注意防寒保暖。

这段时间天气的忽冷忽热会刺激人体植物神经系统，使一些体质较差的人抗病能力下降，容易被某些病菌、病毒攻破“防线”而疾病缠身。因此，在这个“非常”时期即将到来之际，市民在饮食上要注意减肥腻、少吃荤，多吃油菜、荠菜、芹菜、菠菜等新鲜蔬菜。另外，市民可以利用节假日并选择好利于出行的暖和天气，到公园、广场或空气清新的郊外旅游踏青，置身于大自然的怀抱之中，做做操、散散步、放放风筝。

(记者 陈同磊) 

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