冬季呼吸道传染病高发 疾控专家提示来了

冬季是流感、麻疹等呼吸道传染病的高发季节，今年又逢新冠肺炎疫情叠加，进一步增加了健康风险。这种情况下个人应该如何做好健康防护，避免病毒感染？听听利津县疾控中心的专家怎么说。

“对于公众来说，要按照常态化疫情防控要求落实好个人防护措施。”利津县疾控中心副主任医师陈金铭表示，佩戴口罩、勤洗手、常通风，保持社交距离，不扎堆、少聚集等疫情期间养成的良好习惯千万不能丢。要注意增强体质和免疫力，尤其是老人、儿童、孕产妇、慢性病患者等，更要保持健康的生活习惯，如睡眠充足、营养充分、锻炼身体等。此外，接种肺炎、流感等疫苗可针对性地提升个体防病能力。良好的呼吸道卫生习惯对预防呼吸道传染病至关重要。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。要保持家庭和工作、生活场所环境清洁和良好的通风状态，经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应佩戴口罩及时就诊。

陈金铭提醒，除做好上述防护措施外，个人还应按要求积极配合健康排查和核酸检测，依规程接受疾病预防控制机构、医疗卫生机构有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施；进入公共场所时，主动配合做好健康码亮码、扫码及体温检测。（通讯员 许丽丽）

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