爱玩手机的人一半以上有这个病

现在,手机仿佛成了我们的“另一半”。而你一天到晚看手机,干眼就在旁边看你。

为什么沉迷手机容易导致干眼

□眨眼次数太少。别小看眨眼这个动作,多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面,当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时,由于过度被手机屏幕吸引,眨眼频率会在不知不觉中降低,泪液分布就会出现问题,出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。

□看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引,往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时,就容易感觉时间过得很快,而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张,看东西变得模糊,眼部有酸胀感、眼睛痒等。

□不良的手机使用习惯。睡前刷手机最受人们喜欢了,而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机,或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。眼睛是人的“老朋友”,定期检查一下眼睛,可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题,会严重影响你的日常生活。

如何进行干眼的检查治疗

出现干眼症状后,多数人的第一反应是自行购买眼药水,不舒服时来滴一滴。其实普通眼药水并不能根治干眼症,首先应该控制使用手机等电子产品的时间。其次,可以在眼科医生指导下,使用不含防腐剂的人工泪液。规范的干眼诊断,一般主要通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等检查,确诊是否患有干眼以及干眼的类型,然后进行针对性的干眼治疗。

爱尔眼科陇西医院是爱尔眼科集团在定西地区设立的一所专业的眼病专科医院,截至目前,爱尔眼科覆盖中国(含香港)270余家眼科医院,作为横跨亚、美、欧的IPO上市医疗机构,在全球已拥有280余家连锁医院,针对干眼症开设有干眼专科门诊,有眼部不适可以直接在线咨询,竭诚为全球近视患者提供更专业的眼科诊疗服务。张爱军

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