定西市健康知识讲座进机关

本报讯(通讯员李瑞芳)为提高广大机关干部健康意识,以乐观的心态、强健的体魄面对工作和生活。日前,市卫计委、市保健局、市人民医院在市水务局、市民政局组织开展了“关爱健康、保健同行”健康知识专题讲座。

讲座从提倡“大健康”的观念出发,倡导健康生活方式,提醒大家注意影响健康的主要因素以及由不良生活方式引发的多种慢性疾病,如肥胖、心脏病、糖尿病、高血压等,倡导平时要加强锻炼身体,少吸烟,少饮酒,多运动,培养健康的生活习惯,在保持身体健康的同时,要有良好的心境,正确对待自己,保持心理平衡,做到心理、生理健康。

此次讲座是继3月份该活动开展以来的第二次。由市人民医院心血管内科主任医师周杰尚主讲,共计200余人听取了讲座。

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