准妈妈要警惕“甜蜜的负担”,准妈妈要警惕“甜蜜的负担”

“一人吃，两人补，怀孕就要多吃点”——怀着这样的心态，不少准妈妈开启“大补”模式，殊不知这样可能会引发“甜蜜的负担”——妊娠合并糖尿病。

临邑县妇幼保健院孕保科主任周慧敏表示，孕妇血糖持续在一个高水平上，容易并发妊娠期高血压疾病；而且这类产妇产后5年至年中，患上2型糖尿病的几率高出正常人许多倍。“妊娠合并糖尿病对胎儿的健康也会产生影响，孕早期会造成胎儿畸形，孕中晚期会引发羊水过多、胎儿窘迫、巨大儿、早产等。 ”周慧敏说，此外，婴儿出生后短时间内由于对母体的依赖性尚未消失，体内胰岛素依然维持在高水平，容易导致低血糖，“此时一定要注意监测婴儿血糖，及时喂糖水。 ”

周慧敏提醒，怀孕期间，孕妇要积极检查血糖指标及胎儿健康情况；随着孕周增大，需增加产检次数。“多数患上妊娠合并糖尿病的孕妇通过干预可以将血糖控制在正常范围内；不能达标的要住院，并严密监视到预产期。 ”周慧敏提醒，糖尿病不是剖宫产的指征，仍要提倡自然分娩。

周慧敏建议，患上妊娠合并糖尿病的孕妇要建立合理饮食结构——少量多餐，粗细粮搭配，低脂少油，少糖少盐，适当增加高纤维蔬菜量，控制水果量，不喝甜饮料；同时，合理睡眠，适当运动。

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