艾滋病感染过程,医学上分为四个阶段,即急性感染期、潜伏期、艾滋病前期和典型艾滋病期。每个阶段的症状表现是不太一样的,但是并不是所有的感染者都会经历这四个阶段,四个时期不同的症状表现是一个渐进和连续的发病过程。
大部分病人在艾滋病感染初期,没有任何症状。但有一部分病人在感染数天至3个月后,有如流行性流感冒样或传染性单核细胞增多症样症状:发热、关节疼、肌肉痛、呕吐、腹泻、喉痛等,全身性淋巴结肿大,伴有不规则的发热、疲乏、夜间出汗、慢性腹泻、厌食、体重减轻、舌尖毛状白斑病及各种神经症状。一般在艾滋病毒感染后2至8周出皮疹。
有些人喜欢用艾滋病初期症状来怀疑自己是否感染了艾滋病。其实,艾滋病初期症状不是判断艾滋病感染的标准,艾滋病只能通过抽血检测来判断,在没有检测之前,勿要自己诊断,以免给自己带来太大的心理压力。如果怀疑自己有可能感染上艾滋病病毒时,应到有条件的医院或其他指定的卫生部门去作艾滋病病毒抗体检测,以确定是不是感染了艾滋病病毒。
下面给出以下几点建议:1.正确认识艾滋病——了解艾滋病传播途径,减轻自己的心理负担。
2.任何症状都不能确定代表感染了HIV——事实上,在感染HIV的初期,至少有一半的人无明显的症状。另外,目前为止也没有任何一种症状能直接就断定感染了HIV。
3.转移自己的注意力——当压力积累到一定程度时,应该找人交谈,也许交谈并不能得到某种结论,但交谈的过程却能让你释放压力。需要注意的是,平静下来后,应努力转移注意力,如果一味地关注HIV/AIDS,很快又会陷入极度恐惧当中。
4.寻找反症状——大多数人恐艾,是因为对照艾滋病初期症状的结果。与其寻找与感染相符的症状,不如找点相反的证据,比如皮肤完好、无淋巴结肿大等。
5.坚信自己能够脱恐——事实上,每个人都能脱恐,只是时间的长短不同而己。要坚信,自己能够挺过去,最终恢复正常的生活。这就好比冬天,不管有多冷,春天一定会来。
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