天气变热 你的“皮肤屏障”出问题了吗？ 医生：护肤当心清洁过度

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天气炎热，皮肤问题随之而出，很多爱美人士开始为自己的皮肤不停忙碌。你是否天天都在不停地洗脸？抑或是不停地控油？

皮肤科专家特别指出，每到夏季，有关清洁和防晒的护肤误区总是会让不少人“中招”。其实，只要了解皮肤背后的一些科学知识，就能有效预防。

“如果你是油性皮肤那么洗面奶就应该用控油的哦，可以多洗一次。”“天气炎热皮肤大量的出汗会很容易造成皮肤缺水。对于皮肤偏干的人来说夏季补水非常重要。”……一去到化妆护肤品店，销售人员总会告诉你夏季为什么要更换清爽护肤品，有哪些新产品适合你。

因此，夏季清爽的护肤品、控油的洗面奶、防晒的装备总是特别受欢迎。并且，为了美白，很多小姐姐总是恨不能把一整罐防晒霜倒在脸上。

针对此现象，德阳市第二人民医院皮肤科主治医师刘红玲表示，洗脸和保养都要适度。我们天天都在洗脸，主要是洗掉的是这三类污垢：生理性污垢，由人体产生、分泌或排泄的代谢产物；病理性污垢，皮肤病患者的鳞屑、脓液、痂等；外源性污垢，微生物、环境污物、外用药物的残留。此外，对于女性来说，还有涂抹的各种化妆品。这些污垢多了会影响毛孔的通畅，妨碍皮肤和粘膜正常生理功能的发挥，所以每天都需要清洗。

但并不是说这些污垢就都全是坏的，有些污垢的存在是会保护皮肤的。比如，过多的皮脂虽然会阻塞毛孔，但皮脂与汗液一起形成的皮脂膜，是皮肤屏障的重要组成部分，会保护皮肤的。

而洗脸的最大误区就是清洁过度。就会伤害到皮肤里面一个纯天然、无添加、还免费的保护神——角质层。

用一次清洁产品，就会把角质层洗掉一点，角质层越整越薄。有些人控油，一般都采用洗面奶或者一些外用的声称很好的控油产品，也许根本就起不了太大作用，因为毛囊太深，很多人洗脸狠，总认为多搓一搓是不是就洗得越干净，其实这样一来，反而会刺激毛囊，越洗越油。而且，过度清洗会破坏皮肤屏障，洗得越多反而越干。在这时，很多人会错误地认为皮肤缺水了，于是更要多擦爽肤水和保湿霜，造成恶性循环。这也就是很多商家会推销你买他一整套护肤品的原因，先是在洗面奶里加上一点激素，使你的皮肤“不舒服”，成了“激素脸”，就会感觉到很干，然后就必须要抹上他的水才又舒适，这样也同时造成了你觉得他的护肤品有用的错觉。

刘红玲表示，在临床上，夏季有不少病人都是激素依赖性皮炎。对于洗脸和护肤，适度最好，对于一些敏感肌肤，一些医用护肤品可以考虑。

本报记者刘芳

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