国际瑜伽日 数十名爱好者户外上演“瑜伽秀”

6月21日是国际瑜伽日。当天，德阳市有不少瑜伽爱好者自带瑜伽垫，清晨到草地、湖边练起户外瑜伽（图）。

当天早上6点半，绵竹一位中学教师童斌和一群志同道合的瑜伽爱好者，在绵竹月亮湾铺上瑜伽垫，开始了2小时的瑜伽锻炼。“清晨空气清新，很适合瑜伽锻炼，对身体也好。”童斌介绍，国际瑜伽日的户外瑜伽活动前期准备了一段时间，她发出倡导时，有七八十名爱好者响应，但由于昨天是工作日，最终参加活动的只有30多人。

童斌介绍，2009年她因为教师的职业病——肩周炎，接触到了瑜伽，从此几乎每天坚持锻炼，职业病再也没困扰过她，而她也成为了瑜伽的忠实爱好者，并带动了一群人加入到瑜伽锻炼，“真心建议有颈椎、腰椎方面职业病的人坚持瑜伽锻炼。”

记者发现，昨日上午，市区电信广场的草坪上有也一群瑜伽爱好者晨练瑜伽，响应国际瑜伽日。据了解，国际瑜伽日为每年的6月21日，于2014年12月11日由联合国宣布设立，旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。昨日，国内外不少城市为此都举行了各种形式的纪念活动。

本报记者王珊珊图/王平

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