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手推警车练力量

来源:四川法制报 2017-03-14 06:14   https://www.yybnet.net/

⑤张磊本报记者俞阳文/图“加油,加油……”3月13日,德阳市公安局特巡警支队的训练场上,女特警张新月埋头推动着一辆皮卡警车缓缓前行,车上的10名肌肉男特警为这名“女汉子”加油鼓劲。手推越野车绕场练习力量,这是女子特警中队的队员们最新开发的趣味训练方式,让枯燥的力量训练变得有趣。

推车训练成“网红”

在上月底的一次训练结束后,女子特警中队的队员们坐在场边休息。大家看见了一辆外形硬朗的越野车,于是就互开玩笑,谁能把这辆越野车推得最远,谁就算赢。

一般人推动一辆没有拉手刹的汽车还是比较容易,但这辆自重1.8吨的越野车要一直推下去,对力量的要求还是很高的,特别是腿部的肌肉力量和耐力。

几名女特警纷纷上前一试身手,身体前倾、双腿后蹬。“起步的时候比较困难,推起来以后就顺滑多了。但是距离越远,越会感到力不从心,到后来,两只腿都不听使唤了。”张新月说。

渐渐地,女特警们在手推汽车的过程中找到了乐趣。平时在常规训练结束后,只要大家状态都很好,就会互相比试一下。有的时候觉得汽车重量不够,还要在车上装上几名“重量级”的男特警。

经过一段时间的训练,女特警们从最初的只能推几十米,到现在有人已经能推着汽车绕场一圈了。

女特警们推车训练的有趣场面被人拍下来后放在了网上,网友们纷纷为“女汉子”特警点赞。

“半路出家”的射击能手

张新月是一名“跨界”警察,在从警之前,她是一名石油工人。

后来,张新月考进了德阳市公安局特巡警支队,当她第一次全副武装的时候,最直观的感受是苦而不是酷。10多千克重的装备穿戴在身上,然后就是5000米的武装长跑或者攀登、擒拿、射击等项目的反复训练。

正是因为有了严格的训练,在2016年的德阳市警体运动会上,张新月和队友配合取得了射击第一名的成绩。

在平时的工作中,女特警们与所有男特警队员一样,从事反恐、排爆、巡逻、安保等工作任务。当她们下班换上便装后,这些“女汉子”就变成了“萌妹子”。她们就像其他女孩一样,喜欢逛街、看电影、唱歌、打扮、追剧。④巾帼不让须眉,张新月和男特警互相切磋进行擒拿训练。

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